Ademtocht
Twaalf Oefeningen Die Lucht Geven
Maak tweedehands je eerste keus
- Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
- 30 dagen retourgarantie
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
- Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
15,95
% Oude prijs Normale prijs: € 18,90 (15.61% bespaard)
ISBN
9789063055318
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Archipel, Uitgeverij
Jaar van uitgifte
2009
Aantal pagina's
240
Waar gaat het over?
Vind de weg naar innerlijke rustKatrina heeft het uitstekend voor elkaar: ze woont in Manhattan met haar nieuwe liefde Matthew en heeft een leuke baan. Toch voelt ze zich lusteloos, onzeker en depressief. Op een ochtend valt haar oog op een stuk in de New York Times over de inspirerende yogalessen van Alan Finger. Ze besluit zich daarvoor in te schrijven. Al bij de eerste ademhalingsoefening voelt ze dat zze mee ruimte en energie krijgt. In het jaar dat volgt blijkt Alan er een neus voor te hebben om haar juist die oefeningen te geven die ze nodig heeft. Zo leerst ze om te gaan met kwesties waar zij, en met haar veel vrouwen, mee worstelen: een gevoel van leegte, gebrek aan energie, lastige familieverhoudingen en te weinig rust. Ademtocht is een sprankelende ontdekkingstocht naar de kracht van yoga met 12 oefeningen die meteen lucht geven.
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek
