• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

AERONETICS VOOR ARMEN BORST NEK SCHOUDER

Auteur Silvana
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
AERONETICS VOOR ARMEN BORST NEK SCHOUDER
Maak tweedehands je eerste keus
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789038903101
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Silvana
Uitgeverij
Elmar Uitgeverij
Jaar van uitgifte
1996
Aantal pagina's
94

Waar gaat het over?

Na het succesvolle Aeronetics voor heupen, billen en benen en Aeronetics voor buik en taille volgt nu het derde en laatste deel voor armen, borst, nek en schoouders. Aeronetics is een combinatie van aerobische en spierversterkende oefeningen. Door 20 tot 30 minuten per dag de beschreven bewegingen te oefenen bereikt men in korte tijd het gewenste resultaat: een strak lichaam, een betere houding en sterke spieren. Een slank lichaam betekent niet automatisch een goed geproportioneerd lijf. Een verkeerde houding in combinatie met onvoldoende gebruik van spieren kan gemakkelijk leiden tot verslapping. Het gevolg daarvan is vetophoping en klachten aan rug en knieen. Natuurlijk speelt de natuurlijke bouw van het lichaam een belangrijke rol; dit boekje zal uw lichaamsbouw echt niet radicaal kunnen veranderen. Maar wel kunt u werken aan een goed gevormd lichaam. Met de bijgevoegde poster is het hele programma nog eenvoudiger uit te voeren.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Training in circuitvorming
30% korting
nog 1 op voorraad
7,95 5,56
Handboek massage
Handboek massage
Tweedehands Beetje gebruikt
31,95
Krachttraining / Forte Sportief
Krachttraining / Forte Sportief
nog 1 op voorraad
19,00
Krachttraining / Forte Sportief
Krachttraining / Forte Sportief
nog 1 op voorraad
21,95
Krachttraining / Forte Sportief
Krachttraining / Forte Sportief
nog 1 op voorraad
41,80
Body contour
Body contour
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45 3,81
Training in circuitvorming
30% korting
nog 1 op voorraad
7,95 5,56
Handboek massage
Handboek massage
Tweedehands Beetje gebruikt
31,95
Krachttraining / Forte Sportief
Krachttraining / Forte Sportief
nog 1 op voorraad
19,00
Krachttraining / Forte Sportief
Krachttraining / Forte Sportief
nog 1 op voorraad
21,95
Krachttraining / Forte Sportief
Krachttraining / Forte Sportief
nog 1 op voorraad
41,80
Body contour
Body contour
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45 3,81

Anderen bekeken ook

Onderzoek en behandeling van de nek / Orthopedische casuïstiek
Onderzoek en behandeling van de nek / Orthopedische casuïstiek
22,04
Total Body Workout In 15 Minuten
Total Body Workout In 15 Minuten
Geef me een seintje
Mooier fit!
Mooier fit!
Geef me een seintje