Vanwege de hitte werken we vrijdag 26 juni niet. Vanaf maandag 29 juni zullen we de order weer verwerken. Levering duurt dus net iets langer dan je van ons gewend bent
  • Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Bewegen en fit blijven

met handige oefeningen en tips
Maak tweedehands je eerste keus

Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789059512177
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Consumentenbond
Jaar van uitgifte
2013
Aantal pagina's
176

Waar gaat het over?

Iedereen weet het wel: voldoende bewegen is heel belangrijk. Maar waarom eigenlijk? Hoeveel moeten we bewegen? En moet je dan je voeding aanpassen? In dit praktische boek vindt u antwoorden op bovenstaande vragen en veel meer informatie over bewegen en sporten. U krijgt hulp bij het kiezen van de beweging/sport die bij u past en leert hoe blessures te voorkomen zijn. Met veel handige tips en oefeningen. Genoeg 'brandstof' om niet-actieven over de drempel te helpen, maar ook interessant voor wie al ontdekt heeft hoe plezierig bewegen is.
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.

MaxMania
MaxMania
30% korting
nog 1 op voorraad
4,60 3,22
Voetbalhumor
Voetbalhumor
30% korting
nog 1 op voorraad
3,90 2,73
Prisma langlaufboek
Prisma langlaufboek
nog 1 op voorraad
13,04
Badminton
30% korting
nog 1 op voorraad
6,60 4,62
Rijden Met Vierkante Wielen
Rijden Met Vierkante Wielen
30% korting
nog 1 op voorraad
5,00 3,50
Zapman
Zapman
30% korting
nog 1 op voorraad
5,35 3,75
MaxMania
MaxMania
30% korting
nog 1 op voorraad
4,60 3,22
Voetbalhumor
Voetbalhumor
30% korting
nog 1 op voorraad
3,90 2,73
Prisma langlaufboek
Prisma langlaufboek
nog 1 op voorraad
13,04
Badminton
30% korting
nog 1 op voorraad
6,60 4,62
Rijden Met Vierkante Wielen
Rijden Met Vierkante Wielen
30% korting
nog 1 op voorraad
5,00 3,50
Zapman
Zapman
30% korting
nog 1 op voorraad
5,35 3,75