• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Blessurevrij lopen

Ontdek je ideale loophoudingen in 5 stappen en vermijd blessures
Auteur John Rooms
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Blessurevrij lopen
Maak tweedehands je eerste keus
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789401455954
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
John Rooms
Uitgeverij
Lannoo N.V., Uitgeverij
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina's
176

Waar gaat het over?

Hardlopen is gezond, tot de kilometers hun tol eisen...

Door de vrij grote impact van hardlopen krijgt ons lichaam het zwaar te verduren, vaak met overbelasting en blessures tot gevolg. Veel van die ongemakken komen voort uit een slechte loopstijl. Vergeet dus die hiellanding want sportreflexoloog John Rooms biedt een plan van aanpak - geschikt voor iedere hardloper, ongeacht het niveau - om je eigen loopstijl te observeren en je natuurlijke, optimale loopbeweging te herontdekken.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Sportorganisatie, - begeleiding en -verzorging (professioneel incl sportmassage)

Medische sportgids voor vrouwen
Medische sportgids voor vrouwen
30% korting
nog 1 op voorraad
4,90 3,43
Sport en doping
30% korting
4,35 3,04
BLESSURES
20% korting
7,10 5,68
Sportbeleidsontwikkeling 1945-2000
Sportbeleidsontwikkeling 1945-2000
nog 1 op voorraad
34,40
Zorg Voor Jeugdsport
Tweedehands Echt gebruikt
14,25
De tatoeeren, de kunst van
De tatoeeren, de kunst van
20% korting
nog 1 op voorraad
3,90 3,12
Medische sportgids voor vrouwen
Medische sportgids voor vrouwen
30% korting
nog 1 op voorraad
4,90 3,43
Sport en doping
30% korting
4,35 3,04
BLESSURES
20% korting
7,10 5,68
Sportbeleidsontwikkeling 1945-2000
Sportbeleidsontwikkeling 1945-2000
nog 1 op voorraad
34,40
Zorg Voor Jeugdsport
Tweedehands Echt gebruikt
14,25
De tatoeeren, de kunst van
De tatoeeren, de kunst van
20% korting
nog 1 op voorraad
3,90 3,12

Anderen bekeken ook

Alles wat je wilt weten over hardlopen
Alles wat je wilt weten over hardlopen
10,50
Trainen als een topatleet
Trainen als een topatleet
5,65
Ik haat hardlopen
Ik haat hardlopen
5,65
Looptraining
Looptraining
22,00
Praktijkboek voor hardlopers
Praktijkboek voor hardlopers
11,70
Streep op de weg
Streep op de weg
12,00