De helende kracht van meditatie

Auteur Andy Fraser, Jon Kabat-Zinn

De helende kracht van meditatie achterkant

Maak tweedehands je eerste keus

Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.

ISBN

9789401415415

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

Andy Fraser, Jon Kabat-Zinn

Uitgeverij

Terra - Lannoo, Uitgeverij

Jaar van uitgifte

2014

Aantal pagina's

224

Waar gaat het over?

Toonaangevende experts over de positieve invloed van meditatie Meditatie heeft een krachtig effect op ons lichaam en ons brein. Studies tonen aan dat regelmatig mediteren onder meer leidt tot een verhoogd gevoel van welzijn, een betere focus en meer veerkracht. In De helende kracht van meditatie brengen experts uit verschillende vakgebieden (boeddhisme, mindfulness, maar ook klassieke geneeskunde en gezondheidszorg in het algemeen) een round-up van hoe meditatie een meerwaarde kan betekenen in hun werkveld. Het boek belicht niet alleen de recentste wetenschappelijke stand van zaken, maar gaat ook dieper in op de brede toepasbaarheid van meditatie in verschillende contexten, zoals de psychiatrie, de gevangeniswereld en de palliatieve zorg.

Lees verder

Recensies