De sport van het stoppen met roken

de Moos-methode helpt je van het roken af

Auteur A. de Raadt

De sport van het stoppen met roken achterkant

Maak tweedehands je eerste keus

Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg 10%, 15% of 25% korting per stapel.
Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.

4,⁷⁵ 0,⁰⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

0,⁰⁰

Beetje gebruikt

0,⁰⁰

De sport van het stoppen met roken

Beetje gebruikt

0,⁰⁰

ISBN

9789090179797

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

A. de Raadt

Uitgeverij

Artica

Jaar van uitgifte

2004

Aantal pagina's

112

Waar gaat het over?

De Sport van het Stoppen door Annemarie de Raadt

Wil je stoppen met roken, maar lijkt het je lastig? Was je gestopt, maar ben je weer begonnen? Ben je nog niet gestopt omdat een leven zonder sigaret nog ondenkbaar is? Volg dan de Moos-methode.

Het is de eerste en enige methode waarbij je niet direct stopt met roken maar langzaam afbouwt volgens een persoonlijk schema.

Volg je de Moos-methode dan heb je geen ontwenningsverschijnselen, geen gewichtstoename, geen gevecht tegen onbedwingbare rookneigingen, geen sikkeneurigheid. Alleen een gevoel van trots en triomf: ik beheers de sigaret in plaats van de sigaret mij .

De Moos-methode gaat er van uit dat er verschillende sigaretten zijn, verschillende redenen waarom je rookt. En gedurende het minderen, ontdek je van elk type sigaret de beste manier om m te elimineren.

De rode draad van de Moos-methode is de ontdekking dat al die noodzakelijke sigaretten helemaal niet zo noodzakelijk zijn. En het ei van Columbus is dat je die ontdekking doet terwijl je nog rookt.

Daarom gebeurt er iets heel bijzonders: je mag nog steeds roken, altijd, overal, wanneer je maar wilt, maar je hoeft gewoon niet meer. En dan heb je je wens, je doel bereikt.

De Moos-methode is ontdekt en beproefd door journaliste Annemarie de Raadt en is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek.

ISBN-nummer: 90-9017979-8

Lees verder