Een leven lang fit

Auteur H. Diamond

Maak tweedehands je eerste keus

Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.

3,⁹⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

4,⁷⁵

Echt gebruikt

3,⁹⁰

Een leven lang fit

Echt gebruikt

3,⁹⁰

ISBN

9789032504915

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

H. Diamond

Uitgeverij

VBK Media

Jaar van uitgifte

1995

Aantal pagina's

295

Waar gaat het over?

'Een leven lang fit' is het best verkochte voedingsboek ter wereld.
Alleen al in het Nederlandse taalgebied zijn meer dan 450.000 exemplaren verkocht en het bock bereikte drie jaar achtereen de eerste plaats van de non fictie-bestsellerlijst.

waarom diëten nooit echt werken

Het bijzondere van 'Een leven lang fit' is dat het aantoont waarom diëten nooit écht werken.
De filosofie van Harvey & Marilyn Diamond staat soms lijnrecht tegenover gevestigde ideeën.

Bijvoorbeeld:
- Een stevig ontbijt is goed voor u
- Melk en melkprodukten moeten
- De schijf van vier
- Om af te vallen moet u voedsel met veel calorieën vermijden
- Fruit is een goed nagerecht waar u niet dik van wordt
- Om af te vallen moet u een dieet volgen.

gevaar voor uw gezondheid

Volgens de Diamonds zijn deze 'wijsheden' achterhaald en soms zelfs een gevaar voor uw gezondheid.

niet wat, maar wanneer en hoé u eet

In 'Een leven lang fit' leest u alles over de natuurlijke methode voor blijvend gewichtsverlies die aantoont dat het er niet zo zeer om gaat wat u eet, maar wanneer en hoe.

Lees verder