Een leven lang grenzen verleggen
met top performance coach Marcel van der Togt
Maak tweedehands je eerste keus
- Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
- 30 dagen retourgarantie
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
- Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
25% korting
nog 1 op voorraad
9,90 7,42
% Oude prijs Normale prijs: € 12,85 (42.26% bespaard)
ISBN
9789078709329
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Pepijn B.V., Uitgeverij
Jaar van uitgifte
2020
Aantal pagina's
106
Waar gaat het over?
Bijna 200 kilometer zwemmen en na aankomst zeggen dat je vooral hebt genoten. Dit was misschien wel het meest opmerkelijke aan de Elfstedentocht van Maarten van der Weijden.In zijn woorden komt veel samen: Fysieke uitputting, technische vaardigheden, mentale weerbaarheid en vooral: het verleggen van grenzen. Centraal staat de vraag: waarom gaan mensen als Maarten van der Weijden zo diep om een topprestatie neer te zetten?Dit boek portretteert tien mensen die gaan voor een topprestatie. Wat ze gemeen hebben, is dat top performance coach Marcel van der Togt ze kent, Volgt en in veel gevallen hielp om dingen te doen die niet altijd even realistisch leken. Wie had bijvoorbeeld gedacht dat de man die het kanaal wilde overzwemmen, eerst nog moest léren zwemmen?Wat Marcel van der Togt hoopt te bereiken, is exact datgene wat Maarten van der Weijden in drie woorden samenvatte: 'ik heb genoten'. Je kunt genieten door het verleggen van grenzen. Waar die grens dan ligt, verschilt per persoon. Wat er voor nodig is om die grens te verleggen, evenzeer. Er zijn wel richtlijnen, maar geen formules.Dit boekhoudt sporters én niet-sporters een spiegel voor. Want diep vanbinnen stellen we ons allemaal dezelfde vragen wanneer we voor een uitdaging staan. 'Wat ben ik?', 'Hoe doe ik het?', 'Hoe zie ik mezelf?' En: 'Wat levert het me op?'Dat is een continu proces. Topprestaties komen voort uit het doorbreken van beelden en patronen. Aan de basis ervan staan een planning, ambitie, een flow en uiteindelijk weer de volgende uitdaging. Waar liggen jouw grenzen?
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek
Meer in Sportverhalen
Dagboek oranje
nog 1 op voorraad
15,40
24 bange maanden
nog 1 op voorraad
14,10
Buiten beeld
30% korting
5,90
4,13
Mijn gelopen droom...
25% korting
nog 1 op voorraad
4,80
3,60
Hard gras 116 - oktober 2017
30% korting
nog 1 op voorraad
7,45
5,21
De Grote hard gras zomerbundel
30% korting
nog 1 op voorraad
5,00
3,50
Dagboek oranje
nog 1 op voorraad
15,40
24 bange maanden
nog 1 op voorraad
14,10
Buiten beeld
30% korting
5,90
4,13
Mijn gelopen droom...
25% korting
nog 1 op voorraad
4,80
3,60
Hard gras 116 - oktober 2017
30% korting
nog 1 op voorraad
7,45
5,21
De Grote hard gras zomerbundel
30% korting
nog 1 op voorraad
5,00
3,50