Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Een personal trainer, wat kun je ermee?

Auteur Ron van der Sluis
Afbeeldingengalerij overslaan
Een personal trainer, wat kun je ermee?
Maak tweedehands je eerste keus

Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789059742765
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Ron van der Sluis
Uitgeverij
Wedding Nederland B.V.
Jaar van uitgifte
2015
Aantal pagina's
138

Waar gaat het over?

Zin om actief te werken aan je lichamelijke conditie? 'Elke training start met reflectie en eerlijkheid', vindt Ron van der Sluis, personal trainer van succesvolle ondernemers, hardwerkende professionals en bekende Nederlanders. In dit boek vertelt hij recht voor zijn raap en met droge humor over zijn jarenlange praktijkervaring en geeft hij tips, trainingsoefeningen en voedingsadviezen. 'Wees reëel. Heb je de discipline om tien tot twintig minuten per dag of per twee dagen aan jezelf te werken, dan kunnen we aardig ver komen samen. En bedenk dat als jij je oefeningen thuis doet, er miljoenen mensen wereldwijd hetzelfde doen.' 'Zijn positieve energie was voor mij nog belangrijker dan zijn oneindige knowhow op het gebied van trainingsschema's en voeding.' - Beau Schneider, acteur GTST 'Ron is soms heel droog, best streng, en weet heel veel, zodat het trainen steeds beter gaat, en blessures buiten de deur blijven.' - dr. G.A.M. Tydgat, kinderoncoloog 'Wat zoek je in een personal trainer? Natuurlijk, iemand die je doet opstaan om te gaan trainen hoe laat het ook is geworden, iemand die je energie geeft, iemand die je uitdaagt en je nieuwe dingen doet leren, iemand die je enthousiasmeert, iemand die veel ervaring en verstand van trainen heeft, iemand die je corrigeert, iemand die je beter maakt. Dat allemaal herbergt Ron in zich. En er is meer.' - mr. Bart Jan Kuck, notaris
Lees verder

van recensies

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.

Meer in Paramedisch

Dynamisch onthaasten
Dynamisch onthaasten
Tweedehands Als nieuw
15,40
Fysiotherapie En Wetenschap
Fysiotherapie En Wetenschap
nog 1 op voorraad
12,00
Volksgezondheid en gezondheidszorg
nog 1 op voorraad
12,00
Evidence based practice
Evidence based practice
30% korting
nog 1 op voorraad
6,05 4,23
HANDLEIDING HANDREIKING
nog 1 op voorraad
23,30
Bedrijfshulpverlener Reanimatie en AED
Bedrijfshulpverlener Reanimatie en AED
nog 1 op voorraad
15,60
Dynamisch onthaasten
Dynamisch onthaasten
Tweedehands Als nieuw
15,40
Fysiotherapie En Wetenschap
Fysiotherapie En Wetenschap
nog 1 op voorraad
12,00
Volksgezondheid en gezondheidszorg
nog 1 op voorraad
12,00
Evidence based practice
Evidence based practice
30% korting
nog 1 op voorraad
6,05 4,23
HANDLEIDING HANDREIKING
nog 1 op voorraad
23,30
Bedrijfshulpverlener Reanimatie en AED
Bedrijfshulpverlener Reanimatie en AED
nog 1 op voorraad
15,60