Eenvoudig gelukkig

ongecompliceerd leven in 8 simpele lessen

Auteur Karin Bosveld

Maak tweedehands je eerste keus

Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.

nog 1 op voorraad

5,⁴⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

5,⁴⁵

Eenvoudig gelukkig

Als nieuw

5,⁴⁵

ISBN

9789058778468

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Karin Bosveld

Uitgeverij

Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum

Jaar van uitgifte

2009

Aantal pagina's

159

Waar gaat het over?

Je kunt je leven als te vol en te druk ervaren. Je rent heen en weer tussen thuis, werk, sport, hobbys, familie, vrienden en sociale verplichtingen. Je wilt overal bij zijn, overal een waardevolle bijdrage leveren en een zo goed mogelijk leven creëren voor jezelf, je partner en kinderen. Er lijkt nauwelijks tijd te zijn om even tot jezelf te komen.
Kan het leven niet eenvoudiger en rustiger? De meeste ballast in je leven zit in je eigen hoofd. Om meer rust te krijgen hoef je je leven niet 180 graden om te gooien. In 8 simpele lessen kun je leren de juiste keuzes te maken, zelf aan het roer te staan in plaats van geleefd te worden en overbodige ballast los te laten. Leer ontmoeten, kiezen, loslaten, accepteren, lachen, ademen en leer te zijn wie je bent.

Met veel herkenbare voorbeelden, lijstjes en tips
Een spiritueel en vrolijk zelfhulpboek
Kleurrijk en inspirerend vormgegeven
Gebaseerd op mindfulness-principes

Karin Bosveld (1966) heeft een praktijk voor coaching en counseling in Utrecht. Zij geeft mindfulnesstrainingen en workshops op het gebied van persoonlijke groei en bewustzijnsontwikkeling. Daarnaast is zij freelance journalist. Op www.simplifylife.nl schrijft zij columns over mindful leven.

Lees verder