Eet gewoon gezond!

je hoeft niet ziek te zijn om beter te worden

Auteur Anneke van den Broek

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg 10%, 15% of 25% korting per stapel.
Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.

ISBN

9789490728038

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

Anneke van den Broek

Uitgeverij

Efficace

Jaar van uitgifte

2015

Aantal pagina's

144

Waar gaat het over?

Wil jij je gezond en fit voelen? Ben je op zoek naar de gezondste versie van jezelf en benieuwd hoe voeding je daarbij kan helpen?Dan heb je nu het juiste boek in handen. Het is geen dieetboek, het gaat niet over calorieën tellen, het is ook geen kookboek hoewel er wel recepten in staan. Het is ook geen boek dat je iets wil voorschrijven waar je niet voor 100% achter kunt staan maar het is een boek met een advies: EET GEWOON GEZOND!Martijn van Raamsdonk en Anneke van den Broek zijn ervan overtuigd dat voeding je kan helpen die gezondste versie van jezelf te vinden. Ze vertellen krachtig en beeldend welke mechanismen in ons lichaam een rol spelen, wat voor- en nadelen zijn van enkele voedingsmiddelen en nemen je mee via acht weekmenu's met bijbehorende recepten om concreet aan de slag te gaan.

Lees verder