En nu... lichter leven

ook voor non-spirituelen

Auteur Bea Kalter

Maak tweedehands je eerste keus

Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.

25% korting

nog 1 op voorraad

8,⁸⁵ 6,⁶⁴

% Oude prijs € 11,80 (43.73% bespaard)

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

6,⁶⁴

En nu... lichter leven

Als nieuw

6,⁶⁴

ISBN

9789060307519

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Bea Kalter

Uitgeverij

Milinda Uitgevers B.V.

Jaar van uitgifte

2017

Aantal pagina's

Waar gaat het over?

Hoe moet dat eigenlijk, leven? Vaak doen we maar wat. Meestal werkt dat verrassend goed, soms pakt het wat minder fraai uit. Voor de momenten waarop je zin hebt in een gebruiksaanwijzing 'leren-surfen-op-de-golven-van-het-leven' is er de En nu...-reeks. Een reeks toegankelijke boekjes vol praktische mindfulness, humor, positieve psychologie, yoga en herkenbare verhalen van onbekende doch inspirerende mensen. Je hoeft er niet voor naar het klooster, En nu... biedt hulp in het dagelijkse, hectische leven, en is prima te lezen, ook voor niet-spirituelen. Voorjaar 2017 verschijnen de eerste twee deeltjes: En nu... lichter leven en En nu... digitaal detoxen.En nu... lichter leven. Aan de hand van acht inzichten die losjes zijn gebaseerd op de achtweekse Mindfulnesstraining van Jon Kabat Zinn, kun je als En nu...-lezer ontdekken dat je het jezelf een stuk makkelijker en lichter kunt maken in het dagelijkse geploeter. Niet door geforceerd positief te denken, maar door te beseffen dat onvolmaaktheden bij het leven horen. Van faalangst naar faalplezier, van azijn naar zijn.Er wordt gewerkt aan 12 En nu...-boekjes. Voor najaar staan ook gepland:En nu... mindful ouderschapEn nu... lekker slapen

Lees verder

Recensies