Eten in het schijnsel van de maan

Hoe sprookjes en mythen vrouwen kunnen helpen hun eetstoornissen te overwinnen

Auteur A. Johnston

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg 10%, 15% of 25% korting per stapel.
Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.

nog 1 op voorraad

18,⁸⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

18,⁸⁵

Eten in het schijnsel van de maan

Beetje gebruikt

18,⁸⁵

ISBN

9789023009979

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

A. Johnston

Uitgeverij

Gottmer Uitgevers Groep b.v.

Jaar van uitgifte

1998

Aantal pagina's

230

Waar gaat het over?

Anita Johnston gebruikt, net als Clarissa Pinkola Estés in De ontembare vrouw, metaforen en verhalen om vrouwen te laten zien hoe ze in contact kunnen komen met hun innerlijke wijsheid. Door praktische inzichten en oefeningen te verweven met een rijke variatie aan oude verhalen, multiculturele mythen, legenden, sprookjes en folklore, leert ze vrouwen die kampen met eetstoornissen de metaforen te ontdekken die verborgen liggen in hun eigen levensverhalen, in hun dromen, in hun lichaam en in hun omgang met voeding, zodat ze zich kunnen bevrijden van dwangmatig eten en geobsedeerdheid door voedsel. Eten in het schijnsel van de maan helpt vrouwen onder andere: &8226; de oorsprong te begrijpen van verstoorde eetgewoonten, en de vaardigheden te ontwikkelen om deze eetgewoonten te herstellen; het verschil te leren tussen lichamelijke en emotionele honger; te luisteren naar hun lichaam: eet wanneer je honger hebt en stop wanneer je genoeg hebt, dromen te gebruiken om inzichten en aanwijzingen te krijgen; ontdekken welke rol hun menstruatiecyclus kan spelen bij het het weer in het gareel brengen van hun eetgedrag.

Lees verder