Fitness-wijzer
voor het samenstellen van een persoonlijk trainingsschema
Maak tweedehands je eerste keus
- Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
- 30 dagen retourgarantie
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
- Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Niet op voorraad... Seintje?
Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789026934810
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Ann Goodsell
Jaar van uitgifte
1995
Aantal pagina's
224
Waar gaat het over?
Een boek voor iedereen die aan zijn conditie, kracht en lenigheid wil werken voor fitness Samenstellen van een persoonlijk trainingsprogramma gebaseerd op de eigen wensen en lichamelijke conditie Schema's met oefeningen voor mannen en vrouwen op vier nivo's van fitness Foto's in kleur met stap-voor-stap uitleg van de oefeninen Adviezen voor gezondheid en voeding Persoonlijke prestatietabellen voor de wekelijkse vorderingen
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek
Meer in Fitness en conditie
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Lichte oefeningen / Fitness en gezonde voeding / 8
nog 1 op voorraad
12,30
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Lichte oefeningen / Fitness en gezonde voeding / 8
nog 1 op voorraad
12,30
