Gezond door ontzuring

het zuur-base-evenwicht herstellen en in stand houden

Auteur H. Hosch

Maak tweedehands je eerste keus

Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.

nog 1 op voorraad

13,³⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

13,³⁵

Gezond door ontzuring

Beetje gebruikt

13,³⁵

ISBN

9789060305645

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

H. Hosch

Uitgeverij

Milinda Uitgevers B.V.

Jaar van uitgifte

1996

Aantal pagina's

111

Waar gaat het over?

De huidige voedings- en eetgewoonten, evenals een ongezonde levenswijze en stress, zijn funest voor een gezonde zuur-base-balans in ons lichaam en bedreigt onze gezondheid in ernstige mate. Verzuring van ons lichaam wordt voornamelijk veroorzaakt door een dagelijks overschot aan zuurvormend voedsel. Hoe groter het overschot is aan zure reststoffen ten opzichte van basische reststoffen, des te sterker het lichaam verzuurt en des te groter is de kans dat op termijn lichamelijke klachten ontstaan. Het zuur-basedieet, waaraan volop in Gezond door ontzuring aandacht wordt besteed, is een voedingspatroon dat een gezond evenwicht nastreeft.

Gezond door ontzuring is bestemd voor de lezer zonder medische voorkennis die op een begrijpelijke manier inzicht wil krijgen in de grondbeginselen van het zuur-base-evenwicht.

Gezond door ontzuring behandelt o.a.:

* het zuur-base-evenwicht

* oorzaken en gevolgen van verzuring m.b.t. de doorbloeding, de enzymactiviteit, osteoporose, cellulitis, het verouderingsproces enz.

* de invloed van verzuring op het weerstandsvermogen

* de psychische gevolgen - zure psychische reacties

* tabellen van basische en zure levensmiddelen

* suggesties voor het samenstellen van evenwichtige maaltijden

Lees verder

Recensies

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.

Je e-mailadres

Je wachtwoord

14 november 2024 09:31

Gezond door ontzuring

Dit praktische boekje zou iedereen moeten lezen. Makkelijk te lezen. Uitleg over het zuur base evenwicht van het lichaam. Redenen waardoor ons lichaam verzuurd en de klachten die daaruit voort komen. En praktische tips om de verzuring te verminderen (beweging, voeding, droogborstelen van de huid enz). Achterin het boek: recepten en een overzicht va voeding die je beter wel/niet kunt eten.

Helaas zijn er geen recensies op dit boek