Het 5:2 dieet

Vasten én feesten

Auteur Lien Braeckevelt

Maak tweedehands je eerste keus

Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg 10%, 15% of 25% korting per stapel.
Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.

13,⁴⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

14,³⁰

Echt gebruikt

13,⁴⁵

Het 5:2 dieet

Echt gebruikt

13,⁴⁵

ISBN

9789401439237

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Lien Braeckevelt

Uitgeverij

Lannoo N.V., Uitgeverij

Jaar van uitgifte

2016

Aantal pagina's

336

Waar gaat het over?

Revolutionair dieet wetenschappelijk toegelicht Lien Braeckevelt houdt van het leven en van lekker eten. Van bergen gezonde groenten, maar ook van een kom chips en een goed glas wijn. Helaas horen daar ook vaak extra kilo's bij. Dankzij het 5:2 dieet hoef je niet langer in te boeten en kun je gewoon genieten van eten. Twee dagen per week beperk je je calorieopname door te vasten en de overige vijf dag eet je gewoon normaal! Dit dieet is niet zomaar een dieet, maar een echte levensstijl! - Haalbaar, doeltreffend en gezond. - Met tips en verhalen van 5:2 ervaringsdeskundigen. - Aangevuld met recepten waar je meteen zelf mee aan de slag kunt.

Lees verder