Het FUCK IT-dieet

Eten zou makkelijk moeten zijn
Maak tweedehands je eerste keus

Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789046826416
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Park Uitgevers
Jaar van uitgifte
2020
Aantal pagina's
272

Waar gaat het over?

NOOIT MEER DIËTEN MAAR GENIETEN VAN ETEN

Diëten werken niet. Althans, niet op de lange termijn. En toch voelen we ons na iedere mislukte afvalpoging schuldig. Waarom heb ik zo'n honger? Wat is er mis met mij? Caroline Dooner biedt je een simpel alternatief om je fysieke, emotionele en mentale relatie met voedsel te herstellen. Het geheim? Eten. Wat je maar wilt. Eer je eetlust en luister naar je honger. Als je lichaam eenmaal uit de survivalmodus is, wordt het steeds makkelijker om te luisteren naar wat het echt nodig heeft. En een gezondere relatie met eten zorgt voor een gezondere jij.

Het FUCK IT-dieet is niet alleen hilarisch geschreven, het is ook wetenschappelijk goed onderbouwd. Een must-read voor elke chronische diëter. Christine Northrup, New York Times #1-bestsellerauteur

Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.

Op weg naar Weight watchers
Op weg naar Weight watchers
30% korting
nog 1 op voorraad
4,75 3,32
Mijn man is op dieet, maar hij weet het niet
Mijn man is op dieet, maar hij weet het niet
30% korting
nog 1 op voorraad
4,75 3,32
Het keuzedieet kookboek
Het keuzedieet kookboek
30% korting
6,50 4,55
De Dieetbijbel
De Dieetbijbel
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45 3,81
Op weg naar Weight watchers
Op weg naar Weight watchers
30% korting
nog 1 op voorraad
4,75 3,32
Mijn man is op dieet, maar hij weet het niet
Mijn man is op dieet, maar hij weet het niet
30% korting
nog 1 op voorraad
4,75 3,32
Het keuzedieet kookboek
Het keuzedieet kookboek
30% korting
6,50 4,55
De Dieetbijbel
De Dieetbijbel
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45 3,81