Het grote boek van de rust
meer dan honderd succesvolle technieken voor ontspanning van lichaam en geest
Maak tweedehands je eerste keus
- Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
- 30 dagen retourgarantie
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
- Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
13,50
% Oude prijs Normale prijs: € 16,45 (17.93% bespaard)
ISBN
9789029573986
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Singel Uitgeverijen
Jaar van uitgifte
2011
Aantal pagina's
319
Waar gaat het over?
'Zo nu en dan stuit je op een boek dat het vermogen heeft je leven te veranderen. Het grote boek van de stilte is zo n boek.' Bryce CourtenayThuis en op het werk, iedereen heeft met stress te maken. De Australiër Paul Wilson, ook wel `de goeroe van de rust genoemd, verzamelde talloze technieken om onder alle omstandigheden de innerlijke kalmte te bewaren en snel te ontspannen, zowel lichamelijk als geestelijk.De technieken zijn gebaseerd op diverse beproefde disciplines als meditatie, zelfhypnose, psychotherapie, aromatherapie, voedingsleer, acupressuur en tai chi. Ze hebben gemeen dat ze eenvoudig toepasbaar en doeltreffend zijn, en vooral dat ze snel en zonder vervelende bijwerkingen helpen.
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek
Meer in Psychologie
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Vliegeren in een onweersbui
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45
3,81
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Vliegeren in een onweersbui
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45
3,81
