Vanwege de hitte werken we vrijdag 26 juni niet. Vanaf maandag 29 juni zullen we de order weer verwerken. Levering duurt dus net iets langer dan je van ons gewend bent
  • Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Het vrouwenhart werkboek

je hart gezond houden, zo doe je dat!
Auteur Janneke Wittekoek
Afbeeldingengalerij overslaan
Het vrouwenhart werkboek
Het vrouwenhart werkboek achterkant
Maak tweedehands je eerste keus

27,70

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Het vrouwenhart werkboek
Het vrouwenhart werkboek
Beetje gebruikt
27,70
881501160
ISBN
9789492798374
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Janneke Wittekoek
Uitgeverij
Uitgeverij Lucht BV
Jaar van uitgifte
2019
Aantal pagina's
160

Waar gaat het over?

Cardioloog dr. Janneke Wittekoek heeft als missie om het vrouwenhart op de kaart te zetten, zodat minder vrouwen zullen sterven aan harten vaatziekten; daar sterven in Nederland elke dag 57 vrouwen aan.Ook zet zij zich op alle fronten in om mensen bewust te maken van de invloeden van een gezonde levensstijl. Het vrouwenhart werkboek is een vervolg op het succesvolle eerste boek Het vrouwenhart van cardioloog dr. Janneke Wittekoek. Met dit informatieve en leerzame werkboek wil dr. Janneke vrouwen motiveren om op een actieve manier aan hun hartgezondheid te werken. Een werkboek vol tips, patiëntenverhalen, invuloefeningen, workoutschema’s en reeds eerder gepubliceerde interviews met onder andere cardioloog dr. Angela Maas, prof. dr Jan Piek, cardioloogRoderik Kraaijenhagen, huisarts Job Nievaart en cabaretier Freek de Jonge.Belangrijk onderdeel van het werkboek: Ken je getallen! Door deze getallen in de gaten te houden, zoals bloeddruk, cholesterol, bloedsuiker en BMI, weet je waaraan je moet werken om de kans op hart- en vaatziekten te verlagen.Janneke Wittekoek voltooide haar specialisatie tot cardioloog in 2008 en begon vervolgens een carrière als ondernemer in de zorg. In 2013 opende ze de HeartLife Klinieken in Utrecht; een expertisecentrum voor hart en gezondheid, gespecialiseerd in zowel de behandeling als preventie van hart- en vaatziekten.“Zelf aan je gezondheid werken! Beter advies kun je niet krijgen. Aan de slag!”Hella de Jonge, schrijfster en kunstenares.“Het werkboek Vrouwenhart is heel informatief en bevat veel goede tips om zelf aan de slag te gaan. Je krijgt er gewoon zin in!”Prof. dr. Angela Maas, hoogleraar Vrouwencardiologie.“Dit boek is een absolute aanrader: alles wat je moet weten om aan de slag te gaan met je eigen (vrouwen) hart. En het is nog leuk ook!”Esther van Fenema, psychiater, publicist.
Lees verder

Recensies

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.

Meer in Gezondheid

Ademnood / Omgaan met ...
Ademnood / Omgaan met ...
nog 1 op voorraad
14,20
Vorm je lijf en je leven en geniet van elke stap
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45 3,81
Is het psychisch? / Lifetime
Is het psychisch? / Lifetime
30% korting
nog 1 op voorraad
9,00 6,30
Borstkankerplaag
Borstkankerplaag
30% korting
nog 1 op voorraad
6,45 4,51
Van Dieren Moet Je Het Hebben
Van Dieren Moet Je Het Hebben
25% korting
nog 1 op voorraad
9,90 7,42
Toverbal
Toverbal
nog 1 op voorraad
14,95
Ademnood / Omgaan met ...
Ademnood / Omgaan met ...
nog 1 op voorraad
14,20
Vorm je lijf en je leven en geniet van elke stap
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45 3,81
Is het psychisch? / Lifetime
Is het psychisch? / Lifetime
30% korting
nog 1 op voorraad
9,00 6,30
Borstkankerplaag
Borstkankerplaag
30% korting
nog 1 op voorraad
6,45 4,51
Van Dieren Moet Je Het Hebben
Van Dieren Moet Je Het Hebben
25% korting
nog 1 op voorraad
9,90 7,42
Toverbal
Toverbal
nog 1 op voorraad
14,95

Anderen bekeken ook

Hart voor vrouwen
Hart voor vrouwen
8,90