Massage Voor Iedereen

Auteur S. Mumford

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg 10%, 15% of 25% korting per stapel.
Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.

ISBN

9789064074486

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

S. Mumford

Uitgeverij

Reader's Digest

Jaar van uitgifte

1997

Aantal pagina's

191

Waar gaat het over?

Het begin: basiskennis van de anatomie; oefenen op uw eigen lichaam; warming – up; werken met etherische oliën; wanneer massage toepassen. Eenvoudige technieken: alle basishandgrepen, zoals effleurage, petrissage en cirkelen, duidelijk gedemonstreerd op verschillende delen van het lichaam. Eenvoudige massage: de basistechnieken in de praktijk gebracht tijdens een complete lichaamsmassage. Technieken voor gevorderden: een uitbreiding van de basisgrepen met technieken als de duimrol, schommelen, tapotement en drukpuntmassage. Complete massage: alle behandelde technieken stap – voor – stap in beeld gebracht en toegepast bij een massage van het hele lichaam. Speciale technieken: masseren om veel voorkomende klachten als hoofdpijn, rugpijn en stress te verlichten; massage met een sensueel tintje; zelfmassage.

Lees verder