Minder angstig en bang

Een gids voor jongeren om angst- en paniekgevoelens onder controle te krijgen

Auteur Michael .A. Tompkins

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg 10%, 15% of 25% korting per stapel.
Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.

nog 1 op voorraad

17,⁹⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

17,⁹⁵

Minder angstig en bang

Als nieuw

17,⁹⁵

ISBN

9789085605973

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Michael .A. Tompkins

Uitgeverij

SWP, Uitgeverij B.V.

Jaar van uitgifte

2011

Aantal pagina's

189

Waar gaat het over?

Veel jongeren hebben in meer of mindere mate last van angstige, bange gevoelens die hen onzeker maken. Die onzekerheid kan zelfs hun leven gaan beheersen en hen belemmeren op te gaan in de activiteiten die bij hun leeftijd horen.Met de theorie, de praktische stappenplannen en tips in deze gids kunnen jongeren tot rust komen en het gevoel krijgen dat ze weer overal zin in hebben. De opdrachten zijn gemakkelijk in te passen in hun drukbezette leven en werken echt. De laatste inzichten zijn erin verwerkt en in aansprekende taal gezet. Er is een brug geslagen tussen theorie en de praktische verwerking voor jongeren.

Lees verder