Mindfood
Bewust Eten, Meer Genieten
Maak tweedehands je eerste keus
- Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
- 30 dagen retourgarantie
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
- Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
Niet op voorraad... Seintje?
Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789045312354
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
, Overig
Auteur
Uitgeverij
Inspiread
Jaar van uitgifte
2011
Aantal pagina's
192
Waar gaat het over?
Mindfood introduceert de mindful versus mondvol-benadering van Pavel G. Somov. Hij biedt je 141 praktische oefeningen die je laten spelen met je eten en je nieuwe smaken en aroma's leren ontdekken. Hiermee kun je met je volle aandacht in het nu eten, je bewust worden van je eetgewoonten - en deze veranderen, zodat je kunt stoppen met overeten. Somov vertelt in Mindfood niet wat je wel en niet mag eten - of wanneer, hoeveel en hoe vaak. Hij wil je bewuster laten eten, laten stilstaan bij het moment en je een besef voor de beleving van eten bijbrengen. Met Mindfood kun je stoppen met gedachteloos eten. Eet bewust en geniet meer!
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek
Meer in Esoterie
Duizend wegen naar verlichting / Duizend wegen naar
30% korting
4,75
3,32
Werken Aan Je Zelf Werkt Niet
nog 1 op voorraad
12,25
Een boek vol beloften / Een boek vol...
30% korting
nog 1 op voorraad
7,00
4,90
De kunst van het voorspellen
30% korting
nog 1 op voorraad
7,50
5,25
Handboek Voor Stadskrijgers
30% korting
nog 1 op voorraad
5,00
3,50
Macht en overgave
30% korting
nog 1 op voorraad
4,75
3,32
Duizend wegen naar verlichting / Duizend wegen naar
30% korting
4,75
3,32
Werken Aan Je Zelf Werkt Niet
nog 1 op voorraad
12,25
Een boek vol beloften / Een boek vol...
30% korting
nog 1 op voorraad
7,00
4,90
De kunst van het voorspellen
30% korting
nog 1 op voorraad
7,50
5,25
Handboek Voor Stadskrijgers
30% korting
nog 1 op voorraad
5,00
3,50
Macht en overgave
30% korting
nog 1 op voorraad
4,75
3,32
Anderen bekeken ook
Mindful afvallen
6,50
Mindful eten
12,95
Mindf*ck
8,00
