Nooit meer stress

hoe PPD-resonantie je leven eenvoudig kan verandere.

Auteur Onno Nieveen

Maak tweedehands je eerste keus

Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.

10% korting

nog 1 op voorraad

9,⁰⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

8,¹⁰

Nooit meer stress

Beetje gebruikt

8,¹⁰

ISBN

9789076277738

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands

Auteur

Onno Nieveen

Uitgeverij

Symbolon, Uitgeverij

Jaar van uitgifte

2016

Aantal pagina's

120

Waar gaat het over?

Een intrigerend boek over stress in de moderne tijd. Veel mensen ervaren dagelijks dat er (te) veel van ze wordt gevraagd. Artsen, werkgevers en leerkrachten worden steeds vaker geconfronteerd met stressgerelateerde ziekten, problemen en extreem gedrag. Alle delen van ons leven worden gedomineerd worden door de wijze waarop onze hersenen omgaan met stress, wat de auteur inzichtelijk beschrijft.Daarnaast introduceert hij de ontbrekende schakel om stress te verminderen: PPD-resonantie. Een nieuwe en bijzondere ont-stress-methode, die is ontstaan in de door oorlog geteisterde vluchtelingenkampen van Centraal-Afrika en waarbij gebruik gemaakt wordt van moderne communicatiemiddelen als smartphone en laptop. Een methode die maar 5 minuten per dag kost! Dit boek geeft de lezer een 'doe-het-zelf'-handleiding om de dagelijkse (werk)-stress in die paar minuten per dag te verminderen.

Lees verder