• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Oefenstof voor de hardlooptraining / Serie trainershandboeken

serie trainingshandboeken
Auteur Bea Splinter
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Oefenstof voor de hardlooptraining / Serie trainershandboeken
Oefenstof voor de hardlooptraining / Serie trainershandboeken achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
nog 1 op voorraad

41,45

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Oefenstof voor de hardlooptraining / Serie trainershandboeken
Oefenstof voor de hardlooptraining / Serie trainershandboeken
Beetje gebruikt
41,45
802101467
ISBN
9789024007035
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Bea Splinter
Uitgeverij
Goede Boek, B.V. Uitgeversbedrijf het
Jaar van uitgifte
2008
Aantal pagina's
204

Waar gaat het over?

OEFENSTOF VOOR DE HARDLOOPTRAINING bestaat uit een grote verzameling oefeningen rondom de hardlooptraining. Oefeningen voor onder andere: de warming-up; cooling-down; kracht voor romp, voeten en benen; looptechniek.
Er zijn ook oefeningen in spelvorm en met tweetallen om de training afwisselender te maken.
Tot slot geeft het boek voorbeelden van combinaties van oefeningen en periodisering ervan.
Het boek is vooral bedoeld ter ondersteuning van en als naslagwerk voor de clubtrainer.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Sport en spel

Een leven met Formule 1
Een leven met Formule 1
Tweedehands Echt gebruikt
5,00
Hoge Toppen, Diepe Dalen
Hoge Toppen, Diepe Dalen
Tweedehands Echt gebruikt
6,90
Handboek voor de enthousiaste ruiter
Handboek voor de enthousiaste ruiter
25% korting
nog 1 op voorraad
10,20 7,65
Handboek hardlopen / Elmar sportboeken
Handboek hardlopen / Elmar sportboeken
25% korting
nog 1 op voorraad
10,20 7,65
Wieler Jaarboek
Wieler Jaarboek
10% korting
9,40 8,46
Wieler Jaarboek 2000 - 2001
Wieler Jaarboek 2000 - 2001
25% korting
nog 1 op voorraad
10,15 7,61
Een leven met Formule 1
Een leven met Formule 1
Tweedehands Echt gebruikt
5,00
Hoge Toppen, Diepe Dalen
Hoge Toppen, Diepe Dalen
Tweedehands Echt gebruikt
6,90
Handboek voor de enthousiaste ruiter
Handboek voor de enthousiaste ruiter
25% korting
nog 1 op voorraad
10,20 7,65
Handboek hardlopen / Elmar sportboeken
Handboek hardlopen / Elmar sportboeken
25% korting
nog 1 op voorraad
10,20 7,65
Wieler Jaarboek
Wieler Jaarboek
10% korting
9,40 8,46
Wieler Jaarboek 2000 - 2001
Wieler Jaarboek 2000 - 2001
25% korting
nog 1 op voorraad
10,15 7,61

Anderen bekeken ook

Alles wat je wilt weten over hardlopen
Alles wat je wilt weten over hardlopen
10,50
Ik, hardloper
Ik, hardloper
20,80
Compleet handboek looptraining
Compleet handboek looptraining
12,10
Praktijkboek voor hardlopers
Praktijkboek voor hardlopers
11,70
Trainingsdagboek voor Hardlopers
Trainingsdagboek voor Hardlopers
Geef me een seintje
101 Tips voor hardlopers
101 Tips voor hardlopers
Geef me een seintje
Hardlopen zonder blessures
Hardlopen zonder blessures
Geef me een seintje