Ongebruikte Energie in uw lichaam opnieuw doen stromen

Met harmonieuze fitnessoefeningen de energie in uw lichaam activeren en in balans brengen

Auteur Clare West

Ongebruikte Energie in uw lichaam opnieuw doen stromen

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg 10%, 15% of 25% korting per stapel.
Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.

nog 1 op voorraad

8,⁹⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

8,⁹⁰

Ongebruikte Energie in uw lichaam opnieuw doen stromen

Als nieuw

8,⁹⁰

ISBN

9789043810463

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Clare West

Uitgeverij

ZNU

Aantal pagina's

175

Waar gaat het over?

Dit boek bevat een eenvoudige methode die de ongebruikte energie in ons lichaam opnieuw doet stromen. Ze is afgeleid van dansoefeningen en de eigenschappen die ermee gepaard gaan: bewustzijn van het eigen lichaam, ademtechnieken en de ritmiek van het bewegen. Door een eenvoudig te volgen bewegingsprogramma ontwikkelt u soepelheid en intense ontspanning, waardoor spanningen en giftige stoffen vrijkomen. De oefeningen zullen u opladen met energie en de vitaliteit van uw lichaam en geest bevorderen. U kunt zelf dag na dag kiezen welke oefeningen u doet en in welke volgorde. De lengte en intensiteit van uw training kan aangepast worden aan de behoeften van uw lichaam. De meeste oefeningen zijn zelfs geschikt om op kantoor of op reis uit te voeren. Met dit boek zal uw lichaam vitaliteit en energie uitstralen!

Lees verder