Operatie NL fit
jouw
Maak tweedehands je eerste keus
- Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
- 30 dagen retourgarantie
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
- Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Niet op voorraad... Seintje?
Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789400504042
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
, Overig
Auteur
Uitgeverij
Gloriae
Jaar van uitgifte
2013
Waar gaat het over?
In negen weken van bankzitter naar hardloper
Heb je een drukke kantoorbaan en geen tijd om te sporten? Zie je na alle dieethypes door de bomen het bos niet meer? Zijn de pondjes er in de jaren ongemerkt aan gekomen? Neem dan nu een beslissing en ga voor een gezonder en fitter leven!
Wij gaan ervoor! Doe jij ook mee?
Voedingsdeskundige Anja, personal trainer Oswin en mental coach Steven begeleiden je aan de hand van een krachtig, eenvoudig en vooral haalbaar 9-wekenschema naar een andere levensstijl: met behulp van dit boek kun je op effectieve wijze werken aan je gezondheid, fitheid en energieniveau. De recepten, oefeningen, motivatietips en weetjes zullen je helpen om je doel te bereiken. Want wie wil zich nu niet net wat fitter voelen, wat zelfverzekerder door het leven gaan of gewoon meer inzicht in zijn eetgewoonten krijgen.
Inclusief eetplan en 9-weken trainingsschema
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek
