• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Overwin Uw Angst

Zelfhulpgids met doeltreffende technieken ; laat angst uw leven niet beheersen ; ook u kunt uw angst bestrijden ; op eenvoudige, maar doeltreffende manieren
Auteur V. Peiffer
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Overwin Uw Angst
Maak tweedehands je eerste keus
nog 1 op voorraad

7,75

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Overwin Uw Angst
Overwin Uw Angst
Echt gebruikt
7,75
781401293
ISBN
9789024605101
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
V. Peiffer
Uitgeverij
Tirion Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
1999
Aantal pagina's
125

Waar gaat het over?

Angst behoort tot de psychische aandoeningen die het frequentst voorkomen. Geschat wordt dat één op de drie mensen uit ervaring faalangst, een fobie, angst voor andere mensen of zelfs levensangst kent. Angst is benauwend, angst maakt onzeker, angst staat zelfontplooiing en groei in de weg. Wie aan angst lijdt, is niet opgewassen tegen moeilijke situaties. Vera Peiffèr laat in dit bijzonder bruikbare boek zien welke soorten angst er zijn en hoe ze ontstaan. Elke angst komt ergens vandaan, ook 11 zijn we ons van de oorzaak niet direct meer bewust. De schrijfster leert u een aantal eenvoudige maar effectieve manieren om u uit de vicieuze cirkel van de angst los te maken: Met de juiste ademhaling en spierontspanning legt u de basis voor het overwinnen van uw angst. Met behulp van effectieve zelfhulpmethoden, zoals positieve visualisering en positieve zelfgesprekken bestrijdt u uw angst.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Onderwijspsychologie
Onderwijspsychologie
25% korting
nog 1 op voorraad
11,50 8,62
Het Land Van De Stilte
Het Land Van De Stilte
30% korting
nog 1 op voorraad
4,24 2,97
Uitdagend leven
Uitdagend leven
30% korting
6,90 4,83
Mediapsychologie
Mediapsychologie
30% korting
nog 1 op voorraad
6,50 4,55
Schoon Volk
Schoon Volk
25% korting
nog 1 op voorraad
11,25 8,44
Uitdagend leven
Uitdagend leven
30% korting
4,75 3,32
Onderwijspsychologie
Onderwijspsychologie
25% korting
nog 1 op voorraad
11,50 8,62
Het Land Van De Stilte
Het Land Van De Stilte
30% korting
nog 1 op voorraad
4,24 2,97
Uitdagend leven
Uitdagend leven
30% korting
6,90 4,83
Mediapsychologie
Mediapsychologie
30% korting
nog 1 op voorraad
6,50 4,55
Schoon Volk
Schoon Volk
25% korting
nog 1 op voorraad
11,25 8,44
Uitdagend leven
Uitdagend leven
30% korting
4,75 3,32

Anderen bekeken ook

Angst beheersen met aandacht
Angst beheersen met aandacht
8,50
Liefdevolle babymassage
Liefdevolle babymassage
Geef me een seintje
De Dode-Zeerollen
De Dode-Zeerollen
Geef me een seintje
Onverzettelijk Engeland / De Tweede Wereldoorlog in woord en beeld / 3
Onverzettelijk Engeland / De Tweede Wereldoorlog in woord en beeld / 3
Geef me een seintje
Glutenvrij koken en bakken
Glutenvrij koken en bakken
Geef me een seintje