• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Spierontspanning

De eenvoudige weg van stress naar relaxatie.
Auteur F. Hainbuch
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Spierontspanning
Maak tweedehands je eerste keus
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789044708677
Bindwijze
Overigen , Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
F. Hainbuch
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2005
Aantal pagina's
78

Waar gaat het over?

De eenvoudige weg van stress naar relaxatie.

Inspannen - ontspannen - genieten. Zo luidt het recept van de progressieve spierontspanning volgens Jacobson. Deze methode werkt verrassend snel op de spieren en herstelt het welzijn van het lichaam. Opmerkelijk is het feit dat ook de ziel wordt ontlast en versterkt. Dankzij de eenvoudige technieken die in dit boek worden uitgelegd, kunt u zich te allen tijde zonder enig hulpmiddel ontspannen en uw gezondheid bevorderen! - Uzelf helpen bij pijn, verkrampingen en andere dagelijkse klachten - Stress vaarwel zeggen - evenwicht, kracht en rust vinden binnen uzelf

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Medische handboeken (populair)

Zorgboek Migraine
Zorgboek Migraine
25% korting
nog 1 op voorraad
11,40 8,55
Help-je?
Help-je?
nog 1 op voorraad
19,10
Medisch Handboek Wat Heeft Mijn Kind
Medisch Handboek Wat Heeft Mijn Kind
30% korting
nog 1 op voorraad
5,25 3,67
In de ban van bloedstolling
In de ban van bloedstolling
20% korting
nog 1 op voorraad
6,15 4,92
De ene cel is de andere niet
De ene cel is de andere niet
25% korting
nog 1 op voorraad
10,10 7,57
Hoe blijf ik gezond
Hoe blijf ik gezond
25% korting
nog 1 op voorraad
10,95 8,21
Zorgboek Migraine
Zorgboek Migraine
25% korting
nog 1 op voorraad
11,40 8,55
Help-je?
Help-je?
nog 1 op voorraad
19,10
Medisch Handboek Wat Heeft Mijn Kind
Medisch Handboek Wat Heeft Mijn Kind
30% korting
nog 1 op voorraad
5,25 3,67
In de ban van bloedstolling
In de ban van bloedstolling
20% korting
nog 1 op voorraad
6,15 4,92
De ene cel is de andere niet
De ene cel is de andere niet
25% korting
nog 1 op voorraad
10,10 7,57
Hoe blijf ik gezond
Hoe blijf ik gezond
25% korting
nog 1 op voorraad
10,95 8,21

Anderen bekeken ook

Schijn van kans
Schijn van kans
4,15
Gezond door autogene training
Gezond door autogene training
4,75
Nog lang en gelukkig / Telos
Nog lang en gelukkig / Telos
5,45
Onthullingen
Onthullingen
Geef me een seintje