Thuiskomen bij jezelf / Dharma-geschenk / 8

108 lessen in mindfulness

Auteur Jon Kabat-Zinn

Thuiskomen bij jezelf / Dharma-geschenk / 8

Thuiskomen bij jezelf / Dharma-geschenk / 8 achterkant

Maak tweedehands je eerste keus

Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.

8,³⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

8,³⁵

Thuiskomen bij jezelf / Dharma-geschenk / 8

Beetje gebruikt

8,³⁵

ISBN

9789056701734

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands

Auteur

Jon Kabat-Zinn

Uitgeverij

Milinda Uitgevers B.V.

Jaar van uitgifte

2008

Aantal pagina's

144

Waar gaat het over?

Meditatie kan onder andere worden beoefend om het concentratievermogen te
verbeteren, om beter te ontspannen, ter bevordering van de gezondheid en
om meer innerlijke rust en vrede te verkrijgen

In zijn meest recente werk, Coming to our senses, laat de internationaal
bekende auteur en meditatieleraar Jon Kabat-Zinn overtuigend zien hoe
belangrijk mindfulness is voor onze geestelijke en lichamelijke
gezondheid en welbevinden. Thuiskomen bij jezelf biedt de essentie van
dit omvangrijke werk in de vorm van 108 korte fragmenten.

Dit nieuwe deeltje in de reeks ‘Dharma-geschenk’ bevat pareltjes van
wijsheid die eenieder op een eenvoudige en intuïtieve manier kunnen
helpen bij het verkrijgen van meer zelfkennis in een snel veranderende en
complexe wereld.

Lees verder