• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Train uw buik billen benen

de ultieme work-out voor een droomfiguur - met coretraining
Auteur Nina Winkler
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Train uw buik billen benen
Train uw buik billen benen achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
nog 1 op voorraad

34,40

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Train uw buik billen benen
Train uw buik billen benen
Als nieuw
34,40
783301081
ISBN
9789044735123
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Nina Winkler
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2013
Aantal pagina's
80

Waar gaat het over?

De ultieme work-out voor een droomfiguurBBB-uurtjes zijn al jarenlang een succesformule in de fitnessclubs. Een gerichte training van de buik, de benen en de billen zorgt namelijk voor een mooi gevormd lichaam met goede proporties, een strakke huid en stevige spieren. Zowel het uiterlijk als het innerlijk vaart er wel bij.Dit boek gaat nog verder. Met het speciale coretrainingsprogramma ligt uw droomfiguur echt binnen handbereik. Hierbij traint u vanuit de binnenste spierlagen waardoor u de kern, de core, van uw lichaam zult aanspreken. Van hieruit kunnen alle andere spieren effectief worden opgebouwd, gerekt en gevormd en zorgt u tegelijkertijd voor een rechte, gezonde houding. Daarnaast vindt u in het boek een powervoedingsplan voor optimale trainingsresultaten.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Training in circuitvorming
30% korting
nog 1 op voorraad
7,95 5,56
Handboek massage
Handboek massage
Tweedehands Beetje gebruikt
31,95
Krachttraining / Forte Sportief
Krachttraining / Forte Sportief
nog 1 op voorraad
19,00
Krachttraining / Forte Sportief
Krachttraining / Forte Sportief
nog 1 op voorraad
21,95
Krachttraining / Forte Sportief
Krachttraining / Forte Sportief
nog 1 op voorraad
41,80
Body contour
Body contour
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45 3,81
Training in circuitvorming
30% korting
nog 1 op voorraad
7,95 5,56
Handboek massage
Handboek massage
Tweedehands Beetje gebruikt
31,95
Krachttraining / Forte Sportief
Krachttraining / Forte Sportief
nog 1 op voorraad
19,00
Krachttraining / Forte Sportief
Krachttraining / Forte Sportief
nog 1 op voorraad
21,95
Krachttraining / Forte Sportief
Krachttraining / Forte Sportief
nog 1 op voorraad
41,80
Body contour
Body contour
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45 3,81

Anderen bekeken ook

Power body
Power body
19,80
Workout Voor Een Droomfiguur
Workout Voor Een Droomfiguur
4,75
Buik Billen Benen Workout
Buik Billen Benen Workout
5,00
6 minuten, de complete work-out
6 minuten, de complete work-out
6,00
#Fitbody
#Fitbody
9,00
Buik billen benen
Buik billen benen
Geef me een seintje
7 Minuten work-outs - Gewicht verliezen
7 Minuten work-outs - Gewicht verliezen
Geef me een seintje