Vanwege de hitte werken we vrijdag 26 juni niet. Vanaf maandag 29 juni zullen we de order weer verwerken. Levering duurt dus net iets langer dan je van ons gewend bent
  • Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Weg met het angstduiveltje

werkboek voor jongeren die wel eens last hebben van angst, piekeren of paniek
Auteur Kate Collins-Donnelly
Afbeeldingengalerij overslaan
Weg met het angstduiveltje
Weg met het angstduiveltje achterkant
Maak tweedehands je eerste keus

nog 1 op voorraad

17,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Weg met het angstduiveltje
Weg met het angstduiveltje
Beetje gebruikt
17,00
1135000145
ISBN
9789057124549
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Kate Collins-Donnelly
Uitgeverij
Nieuwezijds b.v., Uitgeverij
Jaar van uitgifte
2016
Aantal pagina's
166

Waar gaat het over?

Pieker je veel? Ben je regelmatig zo angstig dat je beverig, duizelig of misselijk wordt en bijna niet kunt ademen? Vermijd je situaties of dingen waar je bang voor bent? Probeer je angstige gedachten te verdrijven met bepaalde rituelen, zoals iets meerdere keren controleren?Het angstduiveltje wil maar één ding: zich voeden met jouw angst. Hoe meer angsten jij hebt, hoe sterker hij wordt. De enige manier om hem te stoppen is zijn favoriete eten - jouw angst - bij hem weg te houden. Dan zal hij krimpen en uiteindelijk verdwijnen.Dit werkboek is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie en staat vol met activiteiten, oefeningen en praktijkvoorbeelden. Het leert kinderen van 10 jaar en ouder waarom ze bang worden en hoe ze hun angst kunnen herkennen en onder controle kunnen krijgen. Jongeren kunnen met dit boek zelfstandig of onder begeleiding aan de slag om hun angst, paniek, fobie of dwang te overwinnen. Kate Collins-Donnelly is zelfstandig gevestigd psycholoog en therapeut in Sheffield, Engeland. In 2014 won Weg met het angstduiveltje de publieksprijs van de Britse schoolbibliotheken voor het beste informatieve boek.
Lees verder

Recensies

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.

Meer in Psychologie

Uitdagend leven
Uitdagend leven
30% korting
4,75 3,32
Het Land Van De Stilte
Het Land Van De Stilte
30% korting
nog 1 op voorraad
4,24 2,97
Elementen van dromen / Elementen van
Elementen van dromen / Elementen van
25% korting
8,60 6,45
Vliegeren in een onweersbui
Vliegeren in een onweersbui
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45 3,81
Onderwijspsychologie
Onderwijspsychologie
25% korting
nog 1 op voorraad
11,50 8,62
Effectieve studietraining
Effectieve studietraining
nog 1 op voorraad
16,90
Uitdagend leven
Uitdagend leven
30% korting
4,75 3,32
Het Land Van De Stilte
Het Land Van De Stilte
30% korting
nog 1 op voorraad
4,24 2,97
Elementen van dromen / Elementen van
Elementen van dromen / Elementen van
25% korting
8,60 6,45
Vliegeren in een onweersbui
Vliegeren in een onweersbui
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45 3,81
Onderwijspsychologie
Onderwijspsychologie
25% korting
nog 1 op voorraad
11,50 8,62
Effectieve studietraining
Effectieve studietraining
nog 1 op voorraad
16,90

Anderen bekeken ook

Stap voor stap je angst overwinnen
Stap voor stap je angst overwinnen
14,15
Vals alarm
Vals alarm
14,25
Vrij van angst
Vrij van angst
Geef me een seintje
Gek van mezelf
Gek van mezelf
Geef me een seintje