Yoga anatomie

geïllustreerde gids van asana's en ademhalingsoefeningen

Auteur Amy Matthews

Maak tweedehands je eerste keus

Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.

ISBN

9789401301145

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

Amy Matthews

Uitgeverij

Gottmer Uitgevers Groep b.v.

Jaar van uitgifte

2013

Aantal pagina's

320

Waar gaat het over?

'Yoga anatomie' van Leslie Kaminoff en Amy Matthews is hét ultieme referentiewerk voor yogabeoefenaars en yogaleraren.

Het uitgebreide boek 'Yoga anatomie' staat bomvol asana's, vinyasa's, fullcolour-illustraties en diepgaande uitleg over iedere yogabeweging. Van ademhaling tot draaiingen en staande houdingen: met 'Yoga anatomie' zie je precies hoe je spieren reageren op de bewegingen van je gewrichten, en hoe je lichaam, ademhaling en ruggengraat met elkaar verbonden zijn. Een onmisbaar boek voor iedere yogi die meer over de werking van yoga op het lichaam wil weten.

Lees verder