• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

ZwangerFit

begeleiding van de actieve vrouw tijdens en na haar zwangerschap
Maak tweedehands je eerste keus
nog 1 op voorraad

62,15

Hoe tweedehands wil je het hebben?
ZwangerFit
ZwangerFit
Beetje gebruikt
62,15
750101537
component.product.quantitySelect.legend
ISBN
9789031353361
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Springer Media B.V.
Jaar van uitgifte
2008
Aantal pagina's
485

Waar gaat het over?

Vaak is een zwangerschap of bevalling de aanleiding voor bekkenbodemklachten. Een goede begeleiding van de zwangere vrouw en de jonge moeder is daarom belangrijk.

Als eerste komen aan de orde de geschiedenis van ZwangerFit, de opzet, de voorwaarden voor het opzetten en het uitvoeren van lessen en de intake van een cursist. Het tweede deel helpt u bij het maken, voorbereiden en invullen van de ZwangerFit theorielessen. Het derde, rijk geïllustreerde deel geeft praktische adviezen voor de ZwangerFit actieve lessen, zoals trainen in de peripartumperiode, trainingsleer, opbouw van de lessen en uitleg over aerobics, fitness en muziekelementen. In het vierde deel komt het draaiboek voor zowel de theorielessen als de actieve lessen aan bod. Daarnaast is er aandacht voor babymassage en de sensomotorische ontwikkeling van de zuigeling. Het vijfde deel bevat veel handige bijlagen.

Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies
Tweedehands Als nieuw
27,90
25% korting
nog 1 op voorraad
9,90 7,42
nog 1 op voorraad
17,50
Tweedehands Als nieuw
12,90
Tweedehands Als nieuw
27,90
25% korting
nog 1 op voorraad
9,90 7,42
nog 1 op voorraad
17,50
Tweedehands Als nieuw
12,90