Vanwege de hitte werken we vrijdag 26 juni niet. Vanaf maandag 29 juni zullen we de order weer verwerken. Levering duurt dus net iets langer dan je van ons gewend bent
  • Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Adempauze

Mindful aan het werk
Auteur Chris Grijns
Afbeeldingengalerij overslaan
Adempauze
Maak tweedehands je eerste keus

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789025907037
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Chris Grijns
Uitgeverij
Have, Ten
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina's
96

Waar gaat het over?

Adempauze is speciaal voor de drukke, werkende mens, die zich moe en gejaagd voelt en niet voldoende tot rust kan komen. Met het boek en de oefeningen (beschikbaar op downloads) laat Chris Grijns zien dat je op een eenvoudige manier je eigenweerbaarheid en vitaliteit kunt versterken. Dat kan door letterlijk adempauzes te nemen, ook tijdens het werk. Wanneer je regelmatig de korte mindfulnessoefeningen uit dit boek doet, ga je je beter concentreren en je automatische en ineffectieve gewoontes herkennen. Ook leer je prioriteiten stellen, greep krijgen op de deadlines en leer je omgaan met lastige gevoelens.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.

Meer in Bedrijfskunde

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Lonely Planet
Lonely Planet
30% korting
nog 1 op voorraad
4,80 3,36
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Jong ondernemend Vlaanderen
Jong ondernemend Vlaanderen
nog 1 op voorraad
14,40
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Publieke dienstverlening: percepties van marktwerking en kwaliteit
Publieke dienstverlening: percepties van marktwerking en kwaliteit
Tweedehands Beetje gebruikt
14,80
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Bureau Boelens
Bureau Boelens
25% korting
nog 1 op voorraad
8,00 6,00
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Webcare in 60 minuten / Digitale trends en tools in 60 minuten / 14
Webcare in 60 minuten / Digitale trends en tools in 60 minuten / 14
nog 1 op voorraad
12,00
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Werkboek Een praktijkgerichte benadering van Organisatie en Management
Werkboek Een praktijkgerichte benadering van Organisatie en Management
30% korting
5,45 3,81
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Lonely Planet
Lonely Planet
30% korting
nog 1 op voorraad
4,80 3,36
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Jong ondernemend Vlaanderen
Jong ondernemend Vlaanderen
nog 1 op voorraad
14,40
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Publieke dienstverlening: percepties van marktwerking en kwaliteit
Publieke dienstverlening: percepties van marktwerking en kwaliteit
Tweedehands Beetje gebruikt
14,80
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Bureau Boelens
Bureau Boelens
25% korting
nog 1 op voorraad
8,00 6,00
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Webcare in 60 minuten / Digitale trends en tools in 60 minuten / 14
Webcare in 60 minuten / Digitale trends en tools in 60 minuten / 14
nog 1 op voorraad
12,00
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Werkboek Een praktijkgerichte benadering van Organisatie en Management
Werkboek Een praktijkgerichte benadering van Organisatie en Management
30% korting
5,45 3,81

Anderen bekeken ook

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
En toch niet blij
En toch niet blij
25% korting
7,35
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Adempauze
Adempauze
30% korting
5,25
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Adempauze
Adempauze
Geef me een seintje
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Depressie: theorie, diagnostiek en behandeling
Depressie: theorie, diagnostiek en behandeling
Geef me een seintje
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Banket bakken : voor beginners en gevorderden
Banket bakken : voor beginners en gevorderden
Geef me een seintje
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Adempauze
Adempauze
Geef me een seintje