Vanwege de hitte werken we vrijdag 26 juni niet. Vanaf maandag 29 juni zullen we de order weer verwerken. Levering duurt dus net iets langer dan je van ons gewend bent
  • Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Adempauze

aandacht trainen op het werk
Maak tweedehands je eerste keus

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789025958237
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands , Overig
Uitgeverij
Have, Ten
Jaar van uitgifte
2007
Aantal pagina's
93

Waar gaat het over?

‘Het aantal e-mails is niet meer te overzien, het werk stapelt zich op en ik kom niet meer toe aan opruimen, de lunchpauze schiet erbij in, ik ben bekaf. Elke dag weer die druk, en als ik thuiskom is het daar een bende…’ Stress en andere psychische klachten veroorzaken een derde van het ziekteverzuim. Een kwart van de werknemers kan niet voldoende uitrusten in de vrije tijd en voelt zich moe en gejaagd. Daarom is het zo belangrijk om dagelijks, ook tijdens het werk, aandacht te besteden aan je fysieke en mentale conditie. Het geeft je de juiste concentratie terug en maakt je weerbaar in het jachtige bedrijfsleven.Een adempauze inlassen en de aandacht trainen maakt je werk aantrekkelijk en verbetert je motivatie en werkplezier. Hoe heilzaam adempauzes zijn merk je door gewoon de oefeningen uit dit praktische boek te doen. Met wat ervaring en regelmatig oefenen kun je je concentratie een paar keer per dag verdiepen. Ook leer je automatische en zeer ineffectieve gewoontes te herkennen. Daarna ben je toe aan zaken als overzicht houden over complexe situaties en prioriteiten stellen.
Lees verder

Andere uitgaves

Er is een alternatieve uitgave beschikbaar van dit boek

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Adempauze
Adempauze
30% korting
5,25
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Adempauze
Adempauze
Geef me een seintje

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Kwaliteitsmodellenboek
nog 1 op voorraad
15,40
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Durven voor morgen
Durven voor morgen
25% korting
10,95 8,21
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Bedrijfsethiek
Bedrijfsethiek
25% korting
nog 1 op voorraad
9,90 7,42
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Hart Voor De Zaak
Hart Voor De Zaak
30% korting
nog 1 op voorraad
4,75 3,32
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Critical success factors for effective business information security
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Cool is hot
Cool is hot
30% korting
5,00 3,50
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Kwaliteitsmodellenboek
nog 1 op voorraad
15,40
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Durven voor morgen
Durven voor morgen
25% korting
10,95 8,21
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Bedrijfsethiek
Bedrijfsethiek
25% korting
nog 1 op voorraad
9,90 7,42
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Hart Voor De Zaak
Hart Voor De Zaak
30% korting
nog 1 op voorraad
4,75 3,32
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Critical success factors for effective business information security
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Cool is hot
Cool is hot
30% korting
5,00 3,50

Anderen bekeken ook

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Mindful werken
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Allemaal andersdenkenden
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Werkboek mindfulness
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Succes doe je zo
Succes doe je zo
20% korting
16,16
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Adempauze
Adempauze
30% korting
5,25
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Mindfulness op het werk
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Mindfulness op het werk voor Dummies / Voor Dummies
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Mindfulness Reminders
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Mindfulness Een Klare Blik
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Mindfulness meditaties
Mindfulness meditaties
Geef me een seintje
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Adempauze
Adempauze
Geef me een seintje
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Adempauze
Adempauze
Geef me een seintje
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Adele - Van Serveerster Tot Werelds
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Beter nu
Beter nu
Geef me een seintje