• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Afvallen veranderen

stap voor stap naar blijvend gewichtsverlies
Auteur Matthijn Tromp
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Afvallen veranderen
Maak tweedehands je eerste keus
nog 1 op voorraad

14,90

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Afvallen veranderen
Afvallen veranderen
Beetje gebruikt
14,90
711300911
ISBN
9789402122268
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Matthijn Tromp
Uitgeverij
Brave New Books
Jaar van uitgifte
2014
Aantal pagina's
132

Waar gaat het over?

Door gezonde voeding en voldoende beweging zul je niet alleen afvallen, je gaat er ook beter uit zien en gaat je beter voelen. Gedurende het hele programma van Afvallen Veranderen heb je de voortgang en de resultaten zelf in de hand. Het programma Afvallen Veranderen is recht voor je raap en kan wel eens confronterend zijn. Maar goed, dit helpt je bij het bereiken van je doel. Uiteindelijk maak je kennis met de afgeslankte versie van jezelf en dat is een mooie beloning.Wat ga je doen gedurende het programma Afvallen Veranderen? Weten omzetten in doen Ongezonde gewoontes ombuigen in gezonde gewoontes Doelen stellen en deze stapje voor stapje bereiken Mentaal groeien Stap voor stap afvallen en op je streefgewicht blijvenJe krijgt flink wat tools aangereikt, die je in je voordeel kunt gebruiken, zoals: Het 7-stappen plan voor mentale groei Praktisch toepasbare krachtoefeningen Invulschema s om je vorderingen bij te houden Invulschema s om je bewustwording te vergroten Ruimte om zelf je doel te definiëren Overzicht van gezonde bouw- en voedingsstoffen Overzicht van bewegingsvormen en de hoeveelheid calorieën die je verbrandt.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Dieet- en voedingsleer

De beste caloriekillers
De beste caloriekillers
30% korting
nog 1 op voorraad
6,50 4,55
Gezond Van Binnen Van Buiten Mooi
Gezond Van Binnen Van Buiten Mooi
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45 3,81
BROOD MOET... ZEGT MONTIGNAC
BROOD MOET... ZEGT MONTIGNAC
30% korting
nog 1 op voorraad
7,00 4,90
Slank En Fit
Slank En Fit
30% korting
nog 1 op voorraad
6,95 4,86
Compendium dieetproducten en voedingssupplementen 2010
Compendium dieetproducten en voedingssupplementen 2010
nog 1 op voorraad
18,25
Afvallen veranderen
Afvallen veranderen
nog 1 op voorraad
14,90
De beste caloriekillers
De beste caloriekillers
30% korting
nog 1 op voorraad
6,50 4,55
Gezond Van Binnen Van Buiten Mooi
Gezond Van Binnen Van Buiten Mooi
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45 3,81
BROOD MOET... ZEGT MONTIGNAC
BROOD MOET... ZEGT MONTIGNAC
30% korting
nog 1 op voorraad
7,00 4,90
Slank En Fit
Slank En Fit
30% korting
nog 1 op voorraad
6,95 4,86
Compendium dieetproducten en voedingssupplementen 2010
Compendium dieetproducten en voedingssupplementen 2010
nog 1 op voorraad
18,25
Afvallen veranderen
Afvallen veranderen
nog 1 op voorraad
14,90