Cognitieve gedragstherapie

Auteur Stephen Briers

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg 10%, 15% of 25% korting per stapel.
Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.

nog 1 op voorraad

15,⁶⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

15,⁶⁰

Cognitieve gedragstherapie

Beetje gebruikt

15,⁶⁰

ISBN

9789044727937

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Stephen Briers

Uitgeverij

Deltas/Chantecler

Jaar van uitgifte

2011

Aantal pagina's

224

Waar gaat het over?

Met de krachtige technieken die Cognitieve Gedragstherapie (CGT) u biedt, kunt u uw leven drastisch veranderen.

In dit boek legt psycholoog dr. Stephen Briers u uit hoe CGT precies werkt. U vindt in dit boek oefeningen die u helpen de theorie in praktijk om te zetten en u leest over ervaringen van mensen die CGT hebben gebruikt om hun leven een andere wending te geven.

* Ontdek wat Cognitieve Gedragstherapie precies inhoudt en hoe het werkt.
* Gebruik CGT om met negatieve emoties om te gaan en denkfouten te voorkomen.
* Ontwerp praktische stap-voor-stapstrategieën om alle problemen het hoofd te bieden.

Lees verder