• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Compleet handboek stretching en spierversterking

De complete handleiding met 250 oefeningen
Maak tweedehands je eerste keus
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789044740677
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2014
Aantal pagina's
320

Waar gaat het over?

De complete handleiding met 250 oefeningenDit boek is een echt referentiewerk voor wie gezond en fit wil blijven, voor sporters die doeltreffend willen trainen én voor instructeurs en trainers die op zoek zijn naar een ruim aanbod aan oefeningen.Voor elke spiergroep hebt u de keuze uit een heleboel oefeningen om leniger en sterker te worden en bovendien hebt u hiervoor geen materiaal nodig. U kunt uw training ook perfect afstemmen op uw persoonlijke mogelijkheden en doelstellingen dankzij de onderverdeling in drie moeilijkheidsgraden. Dankzij de handige indeling vindt u snel de oefening die u zoekt.
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies
30% korting
nog 1 op voorraad
7,95 5,56
Tweedehands Beetje gebruikt
31,95
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45 3,81
30% korting
nog 1 op voorraad
7,95 5,56
Tweedehands Beetje gebruikt
31,95
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45 3,81