Vanwege de hitte werken we vrijdag 26 juni niet. Vanaf maandag 29 juni zullen we de order weer verwerken. Levering duurt dus net iets langer dan je van ons gewend bent
  • Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies

Auteur Shamash Alidina
Afbeeldingengalerij overslaan
De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies
De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies achterkant
Maak tweedehands je eerste keus

4,85

Hoe tweedehands wil je het hebben?
De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies
De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies
Beetje gebruikt
4,85
1095300074
ISBN
9789045350387
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Shamash Alidina
Uitgeverij
BBNC Uitgevers
Jaar van uitgifte
2014
Aantal pagina's
157

Waar gaat het over?

Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je negatieve gedachten los te laten en kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. De kleine Mindfulness voor Dummies legt uit wat mindfulness is en staat vol werkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken en praktische adviezen om je gezonder en energieker te voelen.

Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Hij heeft samengewerkt met Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh en Matthieu Ricard aan het Centre for Mindfulness Research and Practice van de Bangor University in Wales.
Lees verder

Andere uitgaves

Er is een alternatieve uitgave beschikbaar van dit boek

De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
4,95
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies
23,00
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies
Geef me een seintje
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies
Geef me een seintje

Recensies

0 recensies

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.

Meer in Psychologie

Uitdagend leven
Uitdagend leven
30% korting
4,75 3,32
Het Land Van De Stilte
Het Land Van De Stilte
30% korting
nog 1 op voorraad
4,24 2,97
Elementen van dromen / Elementen van
Elementen van dromen / Elementen van
25% korting
8,60 6,45
Vliegeren in een onweersbui
Vliegeren in een onweersbui
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45 3,81
Onderwijspsychologie
Onderwijspsychologie
25% korting
nog 1 op voorraad
11,50 8,62
Effectieve studietraining
Effectieve studietraining
nog 1 op voorraad
16,90
Uitdagend leven
Uitdagend leven
30% korting
4,75 3,32
Het Land Van De Stilte
Het Land Van De Stilte
30% korting
nog 1 op voorraad
4,24 2,97
Elementen van dromen / Elementen van
Elementen van dromen / Elementen van
25% korting
8,60 6,45
Vliegeren in een onweersbui
Vliegeren in een onweersbui
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45 3,81
Onderwijspsychologie
Onderwijspsychologie
25% korting
nog 1 op voorraad
11,50 8,62
Effectieve studietraining
Effectieve studietraining
nog 1 op voorraad
16,90

Anderen bekeken ook

De kleine cognitieve gedragstherapie voor dummies / Voor Dummies
De kleine cognitieve gedragstherapie voor dummies / Voor Dummies
9,40
Mindfulness werkboek voor Dummies / Voor Dummies
Mindfulness werkboek voor Dummies / Voor Dummies
15,95
De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
4,95
De kleine Mindfulness op het werk voor Dummies
De kleine Mindfulness op het werk voor Dummies
5,95
De kleine ontstressen voor Dummies / Voor Dummies
De kleine ontstressen voor Dummies / Voor Dummies
12,04
Yoga voor Dummies / Voor Dummies
Yoga voor Dummies / Voor Dummies
40,40