• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies

Auteur Shamash Alidina
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789043021494
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Shamash Alidina
Uitgeverij
Pearson Benelux B.V.
Jaar van uitgifte
2010
Aantal pagina's
294

Waar gaat het over?

Lijd je aan stress, vermoeidheid of ziekte, of wil je gewoon balans in je leven brengen? Dan helpt mindfulness-meditatie je het leven kalmer en met meer vertrouwen tegemoet te treden. Deze fijne gids en audio-cd boordevol opmerkzame ademhalings- en zelfbeheersingtechnieken helpen je negatieve en afleidende gedachten los te laten. Met de praktische adviezen en meditaties heb je alle gereedschappen om in het hier en nu te leven en gezonder en energieker te worden.

Over de auteur
Shamash Alidina is professioneel mindfulness-trainer, spreker en coach en is gespecialiseerd in mindfulness-training van therapeuten, coaches en directeuren. Hij werkte samen met Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Nanh en Matthieu Ricard aan het Bangor University's Centre for Mindfulness.
Lees verder

Andere uitgaves

Er is een alternatieve uitgave beschikbaar van dit boek

De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies
De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies
4,85
De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
4,95
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies
23,00
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies
Geef me een seintje

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Gerard Heymans
Gerard Heymans
nog 1 op voorraad
34,35
Vrijzijn
Vrijzijn
nog 1 op voorraad
5,00
KNAPPE VROUWEN,VREEMDE KEUZEN
KNAPPE VROUWEN,VREEMDE KEUZEN
nog 1 op voorraad
14,65
Opgebrand Uitgeblust Moedeloos
Opgebrand Uitgeblust Moedeloos
30% korting
11,15 7,80
Tips op contactadvertenties te reageren op contactadvertenties
25% korting
nog 1 op voorraad
9,25 6,94
Boekje voor stresskippen
Boekje voor stresskippen
nog 1 op voorraad
15,40
Gerard Heymans
Gerard Heymans
nog 1 op voorraad
34,35
Vrijzijn
Vrijzijn
nog 1 op voorraad
5,00
KNAPPE VROUWEN,VREEMDE KEUZEN
KNAPPE VROUWEN,VREEMDE KEUZEN
nog 1 op voorraad
14,65
Opgebrand Uitgeblust Moedeloos
Opgebrand Uitgeblust Moedeloos
30% korting
11,15 7,80
Tips op contactadvertenties te reageren op contactadvertenties
25% korting
nog 1 op voorraad
9,25 6,94
Boekje voor stresskippen
Boekje voor stresskippen
nog 1 op voorraad
15,40

Anderen bekeken ook

Mindgym
Mindgym
7,95
De kleine cognitieve gedragstherapie voor dummies / Voor Dummies
De kleine cognitieve gedragstherapie voor dummies / Voor Dummies
9,40
NLP Werkboek voor Dummies / Voor Dummies
NLP Werkboek voor Dummies / Voor Dummies
25,15
Mindfulness werkboek voor Dummies / Voor Dummies
Mindfulness werkboek voor Dummies / Voor Dummies
15,95
De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
4,95
De kleine Mindfulness op het werk voor Dummies
De kleine Mindfulness op het werk voor Dummies
5,95
De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies
De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies
4,85
Gezond leven met mindfulness
Gezond leven met mindfulness
33,85
De kleine ontstressen voor Dummies / Voor Dummies
De kleine ontstressen voor Dummies / Voor Dummies
12,04
Mediteren voor Dummies / Voor Dummies
Mediteren voor Dummies / Voor Dummies
4,75
Mindfulness voor beginners
Mindfulness voor beginners
14,50
Mindfulness op het werk voor Dummies / Voor Dummies
Mindfulness op het werk voor Dummies / Voor Dummies
11,50
Cognitieve gedragstherapie voor dummies / Voor Dummies
Cognitieve gedragstherapie voor dummies / Voor Dummies
26,85
Mediteren voor Dummies / Voor Dummies
Mediteren voor Dummies / Voor Dummies
16,10
Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
15,95
Patronen doorbreken
Patronen doorbreken
Geef me een seintje