Eten / De mindfulness essentials
Maak tweedehands je eerste keus
- Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
- 30 dagen retourgarantie
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
- Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
25,60
% Oude prijs Normale prijs: € 28,25 (9.38% bespaard)
ISBN
9789045317465
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
BBNC Uitgevers
Jaar van uitgifte
2015
Aantal pagina's
112
Waar gaat het over?
Eten en mindfulness, gaan die twee samen? Volgens Thich Nhat Hanh zeker. In Eten, de praktische gids op het gebied van meditatie en bewustwording, legt hij heel precies uit waarom. Wie mindful is tijdens het eten, heeft een hoger bewustzijn - niet alleen van de maaltijd op tafel, maar van het gehele universum dat om de maaltijd heen draait. Dit bewustzijn stimuleert compassie en begrip, en moedigt ons aan om honger en eenzaamheid in de wereld te bestrijden. Tevens zorgt mindful eten voor gematigdheid: een optimaal gewicht, minder afval en een gezondere samenleving. In Eten worden duidelijke instructies afgewisseld met mantra's en verzen, speciaal voor iedereen die mindfulness wil beoefenen tijdens het klaarmaken, opdienen en eten van een maaltijd. Thich Nhat Hanh is een van de beroemdste spirituele leraren ter wereld. Zijn boeken worden alom geprezen om hun toegankelijkheid en praktische toepasbaarheid. Dit mooi uitgevoerde, handzame boekje is onmisbaar voor iedereen die zich bezighoudt met mindfulness en meditatie - zowel beginners als gevorderden.
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek
Meer in Esoterie
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Duizend wegen naar verlichting / Duizend wegen naar
30% korting
4,75
3,32
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Een boek vol beloften / Een boek vol...
30% korting
nog 1 op voorraad
7,00
4,90
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
De kunst van het voorspellen
30% korting
nog 1 op voorraad
7,50
5,25
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Handboek Voor Stadskrijgers
30% korting
nog 1 op voorraad
5,00
3,50
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Duizend wegen naar verlichting / Duizend wegen naar
30% korting
4,75
3,32
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Een boek vol beloften / Een boek vol...
30% korting
nog 1 op voorraad
7,00
4,90
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
De kunst van het voorspellen
30% korting
nog 1 op voorraad
7,50
5,25
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Handboek Voor Stadskrijgers
30% korting
nog 1 op voorraad
5,00
3,50
