Vanwege de hitte werken we vrijdag 26 juni niet. Vanaf maandag 29 juni zullen we de order weer verwerken. Levering duurt dus net iets langer dan je van ons gewend bent
  • Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Proef

Mindful leven, mindful eten
Auteur Thich Nhat Hanh
Afbeeldingengalerij overslaan
Proef
Proef achterkant
Maak tweedehands je eerste keus

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%

9,40

% Oude prijs € 12,35 (23.89% bespaard)
Hoe tweedehands wil je het hebben?
Proef
Proef
Echt gebruikt
9,40
633800306
ISBN
9789025961022
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Thich Nhat Hanh
Uitgeverij
VBK Media
Jaar van uitgifte
2012
Aantal pagina's
284

Waar gaat het over?

Om af te vallen moet je minder eten en meer bewegen. Het klinkt zo simpel, maar vaak lukt het niet. Dit boek laat zien hoe je uit een negatieve gewichtsspiraal komt en geeft een boeddhistische visie op onze eetpatronen en de achtergronden daarvan. Het bevat daarnaast concrete informatie over devoeding waarvan je het meeste aankomt, het kwijtraken van calorieën enzovoort. Boordevol tips en oefeningen over hoe je mindful kunt eten, bewegen en omgaan met je voeding en het milieu.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.

Meer in Psychologie

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Uitdagend leven
Uitdagend leven
30% korting
4,75 3,32
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Het Land Van De Stilte
Het Land Van De Stilte
30% korting
nog 1 op voorraad
4,24 2,97
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Onderwijspsychologie
Onderwijspsychologie
25% korting
nog 1 op voorraad
11,50 8,62
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Elementen van dromen / Elementen van
Elementen van dromen / Elementen van
25% korting
8,60 6,45
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Vliegeren in een onweersbui
Vliegeren in een onweersbui
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45 3,81
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Effectieve studietraining
Effectieve studietraining
nog 1 op voorraad
16,90
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Uitdagend leven
Uitdagend leven
30% korting
4,75 3,32
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Het Land Van De Stilte
Het Land Van De Stilte
30% korting
nog 1 op voorraad
4,24 2,97
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Onderwijspsychologie
Onderwijspsychologie
25% korting
nog 1 op voorraad
11,50 8,62
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Elementen van dromen / Elementen van
Elementen van dromen / Elementen van
25% korting
8,60 6,45
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Vliegeren in een onweersbui
Vliegeren in een onweersbui
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45 3,81
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Effectieve studietraining
Effectieve studietraining
nog 1 op voorraad
16,90

Anderen bekeken ook

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Mindfulness
Mindfulness
9,45
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Mindful eten
Mindful eten
8,85
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Angst
Angst
17,40
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Spreken met liefde, luisteren met compassie
Spreken met liefde, luisteren met compassie
29,60
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
De Kracht Van Bidden
De Kracht Van Bidden
31,80
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Jezus en Boeddha als broeders
Jezus en Boeddha als broeders
30,80
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Eten / De mindfulness essentials
Eten / De mindfulness essentials
25,60
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Vrede Begint Bij Jezelf
Vrede Begint Bij Jezelf
15,90
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Verzoening
Verzoening
41,85
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Adem is bewustzijn / Dharma Pocket
Adem is bewustzijn / Dharma Pocket
Geef me een seintje
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Angst
Angst
Geef me een seintje