Fit
in kleine stappen naar een gezonder leven
Maak tweedehands je eerste keus
- Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
- 30 dagen retourgarantie
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
- Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
7,10
% Oude prijs Normale prijs: € 9,75 (27.18% bespaard)
ISBN
9789044635256
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Prometheus, Uitgeverij
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina's
200
Waar gaat het over?
FIT is een enthousiast pleidooi voor een gezonder leven. Een boek vol tips en inzichten die de lezer samen helpen om beter te slapen, gezonder te eten en meer tijd te vinden voor beweging. Arie Boomsma laat in FIT zien hoe je met kleine stapjes tot grote veranderingen in je levensstijl kunt komen. Met meer energie, meer aandacht voor de mensen om je heen, een betere concentratie, en een sterker lichaam. Dit is een boek voor iedereen die wel gezonder wil leven, maar niet precies weet waar te beginnen, of hoe het allemaal vol te houden. De adviezen in FIT zijn op maat gemaakt, praktisch te gebruiken in een dagelijks leven met een drukke baan, kinderen, sociale verantwoordelijkheden en de overal aanwezige afleiding die zo kenmerkend is voor deze tijd.
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek
Meer in Lifestyle
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Gault&Millau Belux / 2018 / Gault&Millau / 0
nog 1 op voorraad
15,60
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Gault&Millau Belux / 2018 / Gault&Millau / 0
nog 1 op voorraad
15,60
