Greep op hoofdpijn

migraine en spanningshoofdpijn stap voor stap te lijf

Auteur M. Sorbi, S. Swaen

Maak tweedehands je eerste keus

Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.

ISBN

9789026515880

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

M. Sorbi, S. Swaen

Uitgeverij

Pearson Benelux B.V.

Jaar van uitgifte

2000

Aantal pagina's

226

Waar gaat het over?

"Hoofdpijn is een veel voorkomend gezondheidsprobleem en kan ingrijpende gevolgen hebben voor de kwaliteit van leven. Meer dan één op de tien Nederlanders heeft last van de een of andere vorm van hoofdpijn. Deze kan extreem pijnlijk zijn en de dagelijkse bezigheden steeds opnieuw en in ernstige mate verstoren. Dit kan een gevoel van machteloosheid geven, plannen bederven en toekomstverwachtingen onzeker maken. Als u last van hoofdpijn heeft dan kan deze cursus uitkomst bieden. ""Greep op hoofdpijn"" geeft aan hoe men migraine en spanningshoofdpijn stap voor stap te lijf kan gaan. Het is ontwikkeld voor iedereen met chronische hoofdpijn en mengvormen van beide hoofdpijnsoorten. De beschreven trainingen en speciale vaardigheden kunnen helpen de frequentie en de intensiteit van hoofdpijnklachten aanzienlijk te verminderen. Naast deze trainingen bevat Greep op hoofdpijn voorlichting over pijn en stress, uitgebreid materiaal voor zelfregistratie en informatie over het bevorderen van een gezonde leefstijl."

Lees verder