Hartvol
de kracht van zelfcompassie
Maak tweedehands je eerste keus
- Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
- 30 dagen retourgarantie
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
- Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
10,95
% Oude prijs Normale prijs: € 13,90 (21.22% bespaard)
ISBN
9789400508927
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Bruna Uitgevers B.V., A.W.
Jaar van uitgifte
2017
Aantal pagina's
256
Waar gaat het over?
Aardig zijn voor jezelf, zoals je dat ook bent voor een goede vriend(in) of anderen om wie je geeft, dat is niet altijd even makkelijk. Meestal zijn we voor onszelf veel harder dan voor anderen. Dat kan ook anders. Zelfcompassie geeft je praktische handvatten om jezelf te steunen op moeilijke momenten in je leven, want juist dan kun je wel wat begrip gebruiken: van hard naar hart voor jezelf.Marlou Kleve laat je in dit toegankelijke en wetenschappelijk onderbouwde boek kennismaken met de helende kracht van zelfcompassie. Ze laat zien hoe je zelfkritiek en perfectionisme kunt loslaten, om in plaats daarvan je hart te openen voor vriendelijkheid, verbondenheid en levensgeluk.De Amerikaanse auteur Kristin Neff, bekend van haar internationale bestseller Zelfcompassie, schreef het voorwoord.Marlou Kleve (1969) is gecertificeerd mindfulness- en zelfcompassietrainer. Ze studeerde Algemene Letteren in Amsterdam en heeft trainingen gevolgd bij onder meer Kristin Neff en Christopher Germer. Als redacteur werkte ze ruim tien jaar voor diverse televisieprogramma's bij de VARA. Haar journalistieke kracht om snel tot de kern van de zaak te komen bracht haar ook in contact met haar eigen drijfveren. In 2010 besloot ze haar hart te volgen en een eigen coachingspraktijk op te zetten.
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek
Meer in Psychologie
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Vliegeren in een onweersbui
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45
3,81
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Vliegeren in een onweersbui
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45
3,81
