Met Ayurveda gezond ouder worden

genieten van de geestelijke rijkdom van de oudere leeftijd

Auteur José van Burink

Met Ayurveda gezond ouder worden achterkant

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg 10%, 15% of 25% korting per stapel.
Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.

ISBN

9789088400643

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

José van Burink

Uitgeverij

Panta Rhei

Jaar van uitgifte

2011

Aantal pagina's

160

Waar gaat het over?

De Ayurvedische visie op ouder worden is een positieve; in tegenstelling tot de medische en materialistische kijk op ouder worden die in het Westen domineert, beschouwt Ayurveda ouder worden als een geschenk van het leven zelf. Een fase met eigen kansen, nieuwe mogelijkheden en geestelijke rijkdom.
In dit boek wordt niet ingegaan op de typische ouderdomsklachten en de behandelingen daarvan; daarvoor bestaan al genoeg boeken. Wel wordt beschreven hoe de Ayurvedische leefwijze invloed heeft op de ontwikkeling van lichaam en geest door bewust te letten op onze voeding en ons leefpatroon, en daardoor het ouder worden harmonieus laat verlopen.
In de Ayurvedische visie betekent ouder worden: meer tijd voor geestelijke ontwikkeling en spiritualiteit. De Ayurvedische leefregels zijn de beste manier om stress te voorkomen, want steeds vaker blijkt dat langdurige stress de grootste boosdoener is bij het veroorzaken van ouderdomsklachten.
Dit boek levert een belangrijke bijdrage aan het op een prettige, positieve en realistische manier beleven van het verouderingsproces, dat voor velen een verrijkende en spirituele levensperiode kan zijn.

Lees verder