Mindfulness yoga
de bewuste vereniging van adem, lichaam en geest
Maak tweedehands je eerste keus
- Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
- 30 dagen retourgarantie
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
- Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
8,20
% Oude prijs Normale prijs: € 11,15 (26.46% bespaard)
ISBN
9789056701987
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Milinda Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
2008
Aantal pagina's
344
Waar gaat het over?
Dit baanbrekende boek introduceert een heel nieuwe integratie van yoga en meditatie: Mindfulness Yoga. Mindfulness Yoga legt de nadruk op de spirituele kant van yogabeoefening, een dimensie waar te vaak overheen wordt gekeken. Mindfulness Yoga is het eerste boek waarin de twee disciplines worden gepresenteerd als één beoefening die het lichaam stimuleert, de geest bevrijdt, en mededogen, gelijkmoedigheid en vreugde opwekt.
In het eerste deel van het boek geeft de auteur een prachtige en levendige inleiding op de leringen van de Boeddha en plaats hij die binnen de bredere context van de Indiase spirituele tradities. In de tweede helft van het boek geeft Boccio drie complete reeksen Mindfulness Yoga, met meer dan 100 foto’s, met gedetailleerde aanwijzingen voor lichaam, adem en geest.
Of je nu een beginner bent of dat je al jaren bezig bent, Mindfulness Yoga is voor jou. De reeksen asana’s (lichaamshoudingen) zijn gebruikersvriendelijk en gemakkelijk te volgen in deze vernieuwende presentatie van Mindfulness Meditatie en Yoga.
In het eerste deel van het boek geeft de auteur een prachtige en levendige inleiding op de leringen van de Boeddha en plaats hij die binnen de bredere context van de Indiase spirituele tradities. In de tweede helft van het boek geeft Boccio drie complete reeksen Mindfulness Yoga, met meer dan 100 foto’s, met gedetailleerde aanwijzingen voor lichaam, adem en geest.
Of je nu een beginner bent of dat je al jaren bezig bent, Mindfulness Yoga is voor jou. De reeksen asana’s (lichaamshoudingen) zijn gebruikersvriendelijk en gemakkelijk te volgen in deze vernieuwende presentatie van Mindfulness Meditatie en Yoga.
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek
Meer in Oosterse filosofie
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Tibet, de magie van het reizen
30% korting
nog 1 op voorraad
4,75
3,32
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Zen Fabels In Een Moderne Tijd
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45
3,81
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Het boekje met Keltische wijsheden
25% korting
nog 1 op voorraad
10,00
7,50
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Carriere / Feng-shui in de praktijk
30% korting
nog 1 op voorraad
3,90
2,73
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Tibet, de magie van het reizen
30% korting
nog 1 op voorraad
4,75
3,32
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Zen Fabels In Een Moderne Tijd
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45
3,81
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Het boekje met Keltische wijsheden
25% korting
nog 1 op voorraad
10,00
7,50
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Carriere / Feng-shui in de praktijk
30% korting
nog 1 op voorraad
3,90
2,73
