• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

My Fitness Coaching

De blauwdruk voor een fitter en gezonder lichaam
Auteur Jesse Dijkema
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
My Fitness Coaching
Maak tweedehands je eerste keus
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789464182088
Bindwijze
Paperback
Taal
Overig
Auteur
Jesse Dijkema
Uitgeverij
Brave New Books
Jaar van uitgifte
2020
Aantal pagina's
140

Waar gaat het over?

Er zijn helaas nog steeds veel mensen die geloven dat ze met een algemeen schema hun doel behalen, of dat er een magisch dieet is. In dit boek ga je leren waarom dat niet zo is, maar vooral ook wat je wel moet doen. Of je nou niet-sporter bent en wat wilt afvallen, of al jaren naar de sportschool gaat en je kennis wilt verbreden: in dit boek vind je al de informatie om jouw doelen te behalen. Wat je gaat leren is: - hoeveel en wat je kunt eten, afhankelijk van jouw doel - wat gezonde producten zijn, en wat niet - wat de basisprincipes zijn van bewegen en trainen - hoe je voeding en supplementen inzet bij het behalen van jouw fitnessdoelen - hoe je het meest effectief traint in de sportschool - wat de waarheid is achter bekende fabels En dat gebaseerd op 70 wetenschappelijke artikelen en andere bronnen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Dieet- en voedingsleer

De beste caloriekillers
De beste caloriekillers
30% korting
nog 1 op voorraad
6,50 4,55
Gezond Van Binnen Van Buiten Mooi
Gezond Van Binnen Van Buiten Mooi
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45 3,81
BROOD MOET... ZEGT MONTIGNAC
BROOD MOET... ZEGT MONTIGNAC
30% korting
nog 1 op voorraad
7,00 4,90
Slank En Fit
Slank En Fit
30% korting
nog 1 op voorraad
6,95 4,86
Compendium dieetproducten en voedingssupplementen 2010
Compendium dieetproducten en voedingssupplementen 2010
nog 1 op voorraad
18,25
Afvallen veranderen
Afvallen veranderen
nog 1 op voorraad
14,90
De beste caloriekillers
De beste caloriekillers
30% korting
nog 1 op voorraad
6,50 4,55
Gezond Van Binnen Van Buiten Mooi
Gezond Van Binnen Van Buiten Mooi
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45 3,81
BROOD MOET... ZEGT MONTIGNAC
BROOD MOET... ZEGT MONTIGNAC
30% korting
nog 1 op voorraad
7,00 4,90
Slank En Fit
Slank En Fit
30% korting
nog 1 op voorraad
6,95 4,86
Compendium dieetproducten en voedingssupplementen 2010
Compendium dieetproducten en voedingssupplementen 2010
nog 1 op voorraad
18,25
Afvallen veranderen
Afvallen veranderen
nog 1 op voorraad
14,90