Vanwege de hitte werken we vrijdag 26 juni niet. Vanaf maandag 29 juni zullen we de order weer verwerken. Levering duurt dus net iets langer dan je van ons gewend bent
  • Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

OERsterk koken!

krachtvoer voor de moderne mens: gezond eten en afvallen zonder dieet
Auteur Jolanda Dorenbos
Afbeeldingengalerij overslaan
OERsterk koken!
OERsterk koken! achterkant
Maak tweedehands je eerste keus

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%

8,45

% Oude prijs € 11,40 (25.88% bespaard)
Hoe tweedehands wil je het hebben?
OERsterk koken!
OERsterk koken!
Echt gebruikt
8,45
330701926
ISBN
9789081899031
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Jolanda Dorenbos
Uitgeverij
Richard de Leth
Jaar van uitgifte
2013
Aantal pagina's
232

Waar gaat het over?

OERsterk koken! is een verrassende ontdekkingstocht vol tips, gezonde ingrediënten en smaakvolle recepten. Oeroude voeding uit de natuur, precies zoals onze voorouders het aten, maar dan nét even moderner. Naast snelle en simpele recepten bevat dit boek ook een minigids met voedingsinformatie. Gezondheid en voeding hangen sterk met elkaar samen. Eten en drinken volgens de natuur haalt het beste in jezelf naar boven. Hoe kunnen we het roer omgooien en ons lichaam pure voeding geven? Welke voedingsmiddelen kun je beter vermijden, waarom en waar vervang je deze door?Dit boek maakt ieder dieet overbodig. Door natuurlijke voeding kun je slank worden en blijven, zelfs op feest- en verjaardagen. OERfastfood is nooit eerder in een kookboek vertoond. Het laat zien dat gezondheid en genieten goed samengaan.Door oervoeding word je zonder al te veel moeite slanker, energieker én gezonder. Dit is het geheim van OERsterk koken! Ontdek het zelf en geniet van een smaakvolle ontdekkingstocht.Over de auteurs:Jolanda Dorenbos (1969) merkte als diëtist dat er een 'missing link' was omtrent het verkrijgen en behouden van de vitaliteit. In de orthomoleculaire geneeskunde en de klinische PNI heeft ze deze antwoorden gevonden. In haar praktijk draagt ze dit via lezingen, kookworkshops en cursussen over. Richard de Leth (1982) studeerde geneeskunde aan de VU Amsterdam. Hij ontwikkelde een nieuw concept rondom optimale gezondheid, wat hij uitwerkte in de bestseller OERsterk. In zijn praktijk combineert hij westerse en oosterse geneeskunde om tot een OERsterk resultaat te komen.
Lees verder

Recensies

1 recensie

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.

21 december 2023 08:26

1 recensie

Goed kookboek

De recepten die erin staan zijn duidelijk en goed uit te voeren.
En ze zijn nog lekker ook. Nog niet alles uitgeprobeerd maar degene die ik gemaakt heb waren erg lekker

Meer in Eten en drinken

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Ik kan koken soepen en bouillons
Ik kan koken soepen en bouillons
30% korting
nog 1 op voorraad
7,40 5,18
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
1 pomerol Bordeaux
25% korting
nog 1 op voorraad
11,15 8,36
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
40 recepten met wild
Tweedehands Beetje gebruikt
14,20
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Flensjes pannekoekoeken enz
nog 1 op voorraad
14,20
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Gevarieerde vleesrecepten
30% korting
nog 1 op voorraad
5,85 4,09
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Ik kan koken terrines en pasteien
30% korting
5,00 3,50
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Ik kan koken soepen en bouillons
Ik kan koken soepen en bouillons
30% korting
nog 1 op voorraad
7,40 5,18
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
1 pomerol Bordeaux
25% korting
nog 1 op voorraad
11,15 8,36
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
40 recepten met wild
Tweedehands Beetje gebruikt
14,20
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Flensjes pannekoekoeken enz
nog 1 op voorraad
14,20
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Gevarieerde vleesrecepten
30% korting
nog 1 op voorraad
5,85 4,09
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Ik kan koken terrines en pasteien
30% korting
5,00 3,50

Anderen bekeken ook

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Oersterk leven
Oersterk leven
6,15
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Oerslank
Oerslank
10,55
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
De leuke, lekkere, oergezonde lunchtrommel
De leuke, lekkere, oergezonde lunchtrommel
6,00
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
OERsterk
OERsterk
35,90
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Oersterk eten
Oersterk eten
19,50
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Het oerdieet
Het oerdieet
22,00
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Oergezond het jaar rond!
Oergezond het jaar rond!
15,75
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Oergondisch genieten
Oergondisch genieten
7,90