Hardlopen
handleiding voor beginnende hardlopers
Maak tweedehands je eerste keus
- Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
- 30 dagen retourgarantie
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
- Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
Niet op voorraad... Seintje?
Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789461888518
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Lantaarn Publishers
Jaar van uitgifte
2017
Aantal pagina's
128
Waar gaat het over?
Ben jij klaar om te gaan werken aan een betere conditie?Hardlopen - iedere gezonde volwassene kan ermee beginnen. Dit boek begeleidt je in je eerste hardloopjaar en biedt de bouwstenen en de principes van je training.- Met aandacht voor looptechniek, conditie, lenigheid en kracht- Oefeningen die je kunt doen voor, tijdens of na de training- Duidelijke foto's- Voorbeeldschema's die je zelf kunt aanpassen
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek
Meer in Sport en spel
MaxMania
30% korting
nog 1 op voorraad
4,60
3,22
Voetbalhumor
30% korting
nog 1 op voorraad
3,90
2,73
Parijs Is Nog Ver
30% korting
nog 1 op voorraad
4,50
3,15
Prisma langlaufboek
nog 1 op voorraad
13,04
Marathonlopen
30% korting
nog 1 op voorraad
5,40
3,78
Hollands goud
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45
3,81
MaxMania
30% korting
nog 1 op voorraad
4,60
3,22
Voetbalhumor
30% korting
nog 1 op voorraad
3,90
2,73
Parijs Is Nog Ver
30% korting
nog 1 op voorraad
4,50
3,15
Prisma langlaufboek
nog 1 op voorraad
13,04
Marathonlopen
30% korting
nog 1 op voorraad
5,40
3,78
Hollands goud
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45
3,81
